Зрение и всд: причины ухудшения, что делать, симптоматика

Зрение и всд: причины ухудшения, что делать, симптоматика

Расстройства зрения при ВСД

Вегетососудистая дистония – это синдром, признаком которого часто становится нарушение координации парасимпатической и симпатической нервной системы. Клинически такие процессы проявляются зрительными расстройствами.

Причины нарушения зрения

Дистония сопровождается развитием гипотонии или гипертонии гладкомышечной мускулатуры кровеносных сосудов. При ВСД различают такие механизмы зрительных нарушений:

  • воздействие на фоторецепторы сетчатки;
  • дискоординация гладкой мускулатуры радужной оболочки;
  • изменение преломляющей функции хрусталика за счет гипертонуса и гипотонуса мышц, отвечающих за его кривизну;
  • влияние на сосуды белочной оболочки с появлением точечных кровоподтеков.

Сетчатка глаза имеет разветвленную сеть мелких кровеносных сосудов, которые питают главные элементы зрительного восприятия – фоторецепторы (палочки и колбочки). При спазме сосудистых стенок нарушается питание клеток, в результате чего возникают расстройства зрения.

Клинически нарушения проявляются потемнением или появлением мушек перед глазами. Важную роль в получении качественного изображения играет величина кривизны хрусталика. Эту величину регулируют мышцы, расположенные сверху и снизу от него.

Гипертонус или гипотонус мышечной ткани вызывает избыточное натяжение, что меняет угол преломления света. В результате изображение формируется либо перед сетчаткой, либо за ней.

Симпатическая и парасимпатическая нервная система регулирует движения радужной оболочки. Оболочка посредством мышечного сокращения вызывает сужение или расширение зрачка. Нарушение регуляции потока световых лучей, поступающих на сетчатку глаза, может приводить к ухудшению зрения.

Продолжительный спазм приводит к развитию ангиопатии сосудов органов зрения с постепенной дистрофией светочувствительных клеток. В таких случаях развиваются необратимые процессы, которые чреваты слепотой.

Клинические проявления

Симптомы нарушения зрения при вегетососудистой дистонии разнообразны, но как бы они ни пугали, до слепоты не доведут. Выделяют закономерность проявления признаков, характерную для течения болезни:

  • Нарушения зрения могут возникать внезапно, на фоне полного благополучия.
  • Симптомы возникают на фоне психических и соматических заболеваний.
  • Для дистонии характерна многокомпонентность клинических проявлений. Изолированное нарушение зрения встречается очень редко. Изменение зрительного восприятия сочетается с другими соматическими синдромами (кардиалгией, гипертензионным синдромом, гипотензией).

Зрительные расстройства при ВСД проявляются в виде субъективных ощущений. Рассмотрим каждый из них более подробно.

Болевой синдром

Выраженным симптомом вегетососудистой дистонии является боль в глазах. Боль имеет различную локализацию:

  • односторонняя или двусторонняя;
  • затрагивает все глазное яблоко либо только правую или левую половину;
  • имеет локальное проявление в виде покалывания и ноющей боли в конкретном месте.

Возникновение болевого синдрома связано со спазмом сосудов и развитием гипоксии тканей. Происходит активация болевых рецепторов и возникают неприятных ощущений.

Развитие боли вызывает вторичное сужение кровеносных сосудов, что провоцирует появление порочного (замкнутого) круга патологии. Интенсивность болей различна и зависит от выраженности спастических процессов. Боль бывает настолько сильная, что без приема лекарственных препаратов не обойтись.

Иногда боль связана с нарушением работы зрачка и интенсивным воздействием световых лучей на сетчатку. Такую боль называют световой. При ярком свете человек не может скоординировать работу своего глаза. В таком случае необходимым становится смыкание век (зажмуривание).

Потемнение в глазах

Потемнение в глазах происходит за счет нарушения кровоснабжения и спазма артерий и артериол, которые питают сетчатку и сосудистую оболочку глаза.

Возникает кислородное голодание (гипоксия) с последующим нарушением работы светочувствительных клеток-рецепторов. В результате сетчатка теряет способность к восприятию квантов света, трансформации световой энергии в фотохимическую, а также передаче информации в виде слабых токов в головной мозг.

При этом больные ощущают двустороннее или одностороннее потемнение в глазах.

Мушки перед глазами

Мушки (фотопсии) – это дефект зрительного восприятия, обусловленный нарушением кровообращения сетчатки. При спазме мелких капилляров происходит гипоксия небольшого ее участка.

Такие участки выпадают из общей визуальной картины. Клинически это проявляется в виде мелькания мушек перед глазами. В зависимости от количества и локализации очагов гипоксии, мелькание мушек при ВСД может быть односторонним, двусторонним или единичным.

Нарушение четкости зрения

За четкость зрительного восприятия отвечает желтое пятно, которое расположено на сетчатке. Оно состоит из чувствительных световых клеток – колбочек, которые расположены плотно.

При недостаточности кровоснабжения желтого пятна, но при нормальном функционировании остальных клеток сетчатки появляется субъективное ощущение размытости предметов. В таких случаях возникают нарушения четкости зрения.

Причиной таких расстройств чаще выступает изменение кривизны хрусталика из-за дискоординации его мышц.

Ухудшение зрения (снижение его остроты)

Ухудшение зрения возникает за счет дисфункции радужной оболочки глаза, которая регулирует ширину зрачка и светового пучка.

Иногда расстройство вегетативной нервной системы приводит к нарушению функций гладкой мускулатуры хрусталика, в результате чего происходит изменение преломления световых лучей и неправильной их фокусировкой.

При ВСД ухудшение зрения временно. После разрешения криза и исчезновения основных симптомов зрение восстанавливается.

Объективные признаки вегетососудистой дистонии

При осмотре выделяют главные симптомы:

  • изменение глазного дна;
  • синдром красных глаз;
  • синяки и отеки под глазами;
  • разная величина зрачков (функциональная анизокория);
  • ухудшение зрения, выявляемое с помощью офтальмологической таблицы.

Исследование глазного дна позволяет оценить состояние кровеносных сосудов, питающих сетчатку. При инструментальном обследовании отмечают спазм или гипотонус кровеносных сосудов.

Визуально можно определить размеры возможного патологического участка, а также оценить степень влияния дистонического процесса на зрительное восприятие.

Красные глаза – при вегетососудистой дистонии этот симптом проявляется часто.

Его несложно обнаружить самостоятельно. Покраснение вызывается разными факторами:

  • Кровоподтеки возникают на фоне продолжительного спазма мелких сосудов, что визуально проявляется покраснением белковой оболочки (склеры).
  • Появление отеков и синяков под глазами связано с избыточным декомпенсаторным перенапряжением глазных мышц.

При диагностике зрительных нарушений при ВСД часто выявляют ухудшение зрения по типу миопии. Характерная ее особенностью – преходящий характер. После восстановления работы гладкомышечной мускулатуры, восстанавливающей нормальную кривизну хрусталика, зрение улучшается.

Разная величина зрачков говорит о нарушении работы симпатической и парасимпатической нервной системы.

Для определения величины зрачков на обоих глазах проводится осмотр при равномерном освещении глаз, с тестированием зрачков на сужение или расширение при помощи светового воздействия.

Профилактика зрительных нарушений

Расстройство зрения сводится к минимуму при соблюдении профилактических мероприятий. Они направлены на исключение воздействия провоцирующих факторов развития дистонии.

  • устраните стрессовые факторы;
  • откажитесь от вредных привычек (алкоголь, курение);
  • ограничьте работу за компьютером;
  • корректируйте зрение при его ухудшении (очки, линзы);
  • при зрительном перенапряжении проводите гимнастику для глаз;
  • занимайтесь спортом;
  • правильно питайтесь (сведите к минимуму употребление кофеинсодержащих напитков).

Болезни гораздо проще предотвратить, чем лечить. Своевременное лечение, проведение профилактических мероприятий и ранняя диагностика патологий помогают избежать нежелательных последствий.

Зрение при ВСД

При вегетососудистой дистонии происходят сбои в разных структурах человеческого организма. Зрение при ВСД может нарушиться вследствие того, что изменяется тонус сосудов. Такие ухудшения в основном происходят постепенно. Но бывают ситуации, когда острота зрения падает резко. Чтобы избежать негативных последствий, нужно выявить и устранить причину заболевания.

Влияет ли ВСД на зрение?

Вегетососудистая дистония — это патология, портящая качество жизни многим людям. Болезнь зачастую сопровождают недомогание и боль в голове. Ухудшение зрения при ВСД в основном происходит не резко, а постепенно. При продолжительном течении патологии в глазах наблюдается помутнение и расплывчатое изображение. Боли в зрительных органах при этом нет.

Нарушение зрения при ВСД происходит вследствие того, что изменяется тонус сосудов. С течением патологии больного регулярно беспокоят головокружения, помутнение и даже потеря сознания. У больных ВСД функциональность ЦНС повышается, в результате наблюдаются скачки АД и внутричерепного давления. В глазах может возникнуть потемнение, что предшествует потере сознания.

При несбалансированном состоянии нервной системы мозг человека концентрируется на внутренних негативных проблемах и обрабатывает внешнюю информацию с трудом. Очаги возбуждения головного мозга способны распространяться на другие области организма, включая зрительную систему. Это мешает адекватно преобразовать информацию, которая получена от зрительных органов. Такие отклонения могут быть незначительными и существенными, возможна даже потеря зрения.

Причины ухудшения

Основные факторы, из-за которых возникают разные проблемы со зрением при ВСД:

  • повышенная тревожность и страхи;
  • недостаток питательных элементов;
  • плохая циркуляция крови;
  • ненормированный режим дня;
  • вредные привычки.

Вернуться к оглавлению

Повышенная тревожность

Подсознание контролировать невозможно. Можно только следить за течением мыслей и управлять ими. Многие психологи считают, что дистония возникает вследствие перехода скопившихся плохих переживаний из сознания в область подсознания. Очаги возбуждения, отвечающие за обработку информации, способны захватывать другие участки, включая зрительный аппарат. Вследствие этого информация искажается.

Читать еще:  Болят глаза от сварки: признаки заболевания и основные причины болевых ощущений, способы терапии и профилактические меры

Недостаток питательных элементов

Глазная сетчатка может испытывать дефицит необходимых веществ. При их нехватке нарушается функциональность головного мозга. Для его нормальной работы нужны следующие вещества:

Плохая циркуляция крови

При ВСД снижается функциональность сосудов, из-за чего кровь неправильно транспортируется к глазам. Это может привести к тому, что окружающий мир воспринимается искаженно. При ВСД нарушается баланс между симпатической и парасимпатической системами, повышается артериальное и внутриглазное давление, что провоцирует покраснение глаз, возникают отеки, синяки, и давит на глаза.

Симптоматика

Для ВСД характерны следующие симптомы ухудшения зрения:

  • вспышки в глазах;
  • боль в органах зрения;
  • скачки АД;
  • увеличение внутричерепного давления;
  • потемнение, сухость и блики в глазах;
  • нечеткость изображения;
  • суженые зрачки;
  • отек;
  • головокружения;
  • появление мушек и ряби перед глазами;
  • искажение пространства.

Яркое освещение или прикосновения к зрительным органам может стать причиной боли в глазах.

Расстройство зрения в виде вспышек может возникать периодически или регулярно. Такие явления появляются, когда больной резко встает, при переходе из одного положения в другое, при внешних факторах — страхах перед толпой и т. д. При прикосновении к зрительным органам или при ярком освещении зачастую болят глаза. Иногда больной при ВСД может терять сознание.

Что делать?

Главное — нельзя паниковать. Рекомендуется 10—15 минут полежать на спине для улучшения кровообращения головного мозга. В основном нарушение зрительных функций при ВСД через время проходит. Ухудшение может появиться из-за спазма сосудов и недостаточного количества кислорода. При возникновении симптомов нужна консультация невролога и окулиста.

Для установления первопричины расстройства нужно сдать анализы. Офтальмолог проведет осмотр глазного дна, невролог также осмотрит пациента и выявит отклонения ЦНС. На основании диагностики назначается лечение. При ВСД с нарушением зрения применяется комплексная терапия. Назначаются следующие методики лечения:

  • Рефлексотерапия:
    • иглоукалывание;
    • массаж;
    • мануальная терапия.
  • Медикаментозное лечение:
    • нейротропные лекарства;
    • психотропные медпрепараты;
  • Психологические тренинги.
  • Дыхательная гимнастика.

Самостоятельно принимать медпрепараты нельзя, так как это может ухудшить состояние.

Профилактические рекомендации

При ВСД лучшие методы профилактики зрительных осложнений — уменьшение нагрузок на ЦНС и соблюдение режима дня. Полезно заниматься физическими упражнениями. Благотворно влияют на здоровье следующие виды занятий:

Вместе со спортивными упражнениями обязателен отказ от вредных привычек. А также необходимо сбалансировать рацион. В меню должна входить пища, имеющая большое количество минеральных веществ и витаминов. При ВСД нужно пить свежевыжатые фруктовые и овощные соки, компот, зеленый чай, морс. Полезны упражнения для глаз.

ВСД и зрение

Люди, страдающие вегетативной дистонией, имеют проблемы со здоровьем. Страдает при ВСД и зрение. Больные жалуются на проблемы со зрительной функцией, появляется рябь в глазах, потемнение, острота зрения уменьшается.

Проблемы со зрением при ВСД возникают для больного неожиданно. Медицинские специалисты имеют мнения на этот счет. Некоторые утверждают, что нарушение зрения при ВСД происходит по причине сбоев в вегетативной системе. Другие говорят о том, что причиной всему повышенное или пониженное артериальное давление.

Иногда ухудшение зрения происходит из-за тревожных мыслей. Человек знает, что он болен, в результате у него ухудшается самочувствие, появляются проблемы со зрительным аппаратом.

На расстройство зрения влияют все три фактора одновременно. Причин проблем со зрением при дистонии сосудов несколько.

  1. Когда ухудшается кровоснабжение, кровеносные тельца не в полном объеме поступают к органам, отвечающим за работу зрения. Это может отразиться на восприятии окружающего мира. В случае с вегето-сосудистой дистонией причина может быть в недостаточной работоспособности капилляров.
  2. Нечеткость зрения объясняется недостатком питательных веществ. Если в головной мозг не будет поступать объем кислорода, витаминов и необходимых для работы веществ – его работоспособность нарушается. В результате мозг может неправильно обработать информацию, полученную от зрительного аппарата. Потом возникает потемнение и рябь в глазах.
  3. Человек не в силах контролировать подсознание. Вегето-сосудистая дистония является итогом отрицательных мыслей, которые закрепились в подсознании больного. В итоге может пострадать сознание и зрительная область мозга. В результате обработка информации со зрительного аппарата нарушается.

Проблемы зрительного аппарата при ВСД

Заболевание имеет такие клинические проявления, как болезненные ощущения и чувство дискомфорта в сердце. Зрительный аппарат страдает не сильно, не все люди способны понять, почему появились нарушения в работе зрительного аппарата.

Пациенты с сосудистыми заболеваниями жалуются не на болезненные ощущения в глазах, а на потемнение. У каждого больного степень выраженности болезни своя. В некоторых случаях пациенты полностью теряют зрение на непродолжительный промежуток времени.

Чтобы восстановить работоспособность зрительного аппарата очень важно соблюдать рекомендации медицинских специалистов. Пациенты, которые теряют сознание при ВСД, отмечают перед этим резкое потемнение в глазах. Чтобы побороть болезнь, требуется помощь специализированного врача. При ВСД возможны следующие проблемы со зрительным аппаратом.

  1. Если человек резко меняет положение тела, могут появляться вспышки света. Иногда это сопровождается потерей равновесия.
  2. При сильном переутомлении у человека появляются мушки в глазах, особенно в той ситуации, когда больной долго сосредоточен на каком-либо объекте. Например, портативный компьютер.
  3. Изображение может искажаться, прямые линии человек будет воспринимать как ломаные.
  4. В некоторых случаях могут возникать болезненные ощущения глазных яблок. Боль может появиться в различных ситуациях, например, вспышка света, касание глаз или из-за моргания.
  5. У человека может расплываться фон, объект, на котором сконцентрирован взгляд. Человек видит четко, а все вокруг этого объекта мутнеет. Данный симптом очень часто встречается у людей с вегето-сосудистой дистонией.

Что предпринять?

Никогда не надо паниковать, если было замечено резкое ухудшение зрения. Не всегда это обуславливается проблемой со зрительным аппаратом. Проблемы с нечеткостью зрения объясняются воздействием различных факторов. Если у человека обнаруживается склонность к подобным приступам, следует запомнить, что они не возникают без причины.

Чтобы избежать дальнейшего развития серьезных осложнений, требуется заняться профилактикой зрения. Заключается она в ограничении физических нагрузок, человек должен как можно меньше переживать стрессовые состояния, проводить больше времени на свежем воздухе. Рекомендуется раз в неделю выезжать на природу, особенно жителям крупных городов.

Хоть и потемнение в глазах не сопровождается болезненными ощущениями, оно может сильно отразиться на качестве и образе жизни больного. Не стоит забывать про скрытые угрозы, последствия от них наступают не сразу, а лишь спустя определенный промежуток времени. Потемнение и рябь в глазах может означать тот факт, что в мозг не поступает достаточный объем питательных веществ.

Методы лечения

Любые нарушения зрительного аппарата требуют внимания медицинского специалиста. Если у человека возникают потемнение или рябь в глазах, ему требуется консультация офтальмолога. После проведения диагностических процедур и диагностирования ВСД, врач составляет оптимальный курс лечения, учитывая индивидуальные особенности организма пациента.

Если причина нарушений работы зрительного аппарата объясняется пониженным или повышенным давлением, курс лечения имеет комплексный характер. Чтобы нормализовать показатели, используют разные методики. Среди них лекарственная терапия, психофизические методики и многие другие.

Выбор способа лечения осуществляется медицинским специалистом, самостоятельно определять курс терапии опасно. Это может усугубить ситуацию. Для улучшения работы зрительного аппарата была разработана специальная дыхательная методика, проводящаяся с энергетической подпиткой. Медицинские специалисты рекомендуют проводить её ежедневно, даже через полчаса занятий заметны первые улучшения в работе зрительного аппарата.

Чтобы улучшить состояние больного, лечащий врач может назначать курсы лечебной физкультуры. От вредных привычек лучше отказаться хотя бы до выздоровления. Это повысит эффективность курса лечения. Некоторые врачи назначают психологические тренинги, которые позволяют нормализовать энергию активности мыслей.

Особое внимание требуется уделить также режиму сна. Переутомление и стрессовые ситуации пагубно сказываются на всем организме, в том числе и на остроте зрения. Большую роль играет активный образ жизни, практически все больные вегето-сосудистой дистонией вели сидячий образ жизни. Отличной профилактикой проблем со зрением станет зарядка по утрам.

Так как ВСД – психовегетативный синдром, в курс терапии обязательно должны входить медикаментозные препараты психотропного характера. От выбора лекарственных средств напрямую зависит эффективность всего лечения.

Читать еще:  Факоэмульсификация катаракты: показания и противопоказания, подготовка и проведение операции, оборудование и медикаменты, послеоперационный период, осложнения

Если препараты были подобраны неправильно, самочувствие больного может ухудшиться, помимо клинических проявлений заболевания могут возникнуть побочные эффекты от употребления лекарственных препаратов.

Один из самых эффективных способов лечения – рефлексотерапия. Сюда относятся массажные процедуры, мануальные методы терапии, иглоукалывание и многое другое. Воздействие оказываются на рефлекторные участки.

Нередко в комплексном курсе лечения присутствует психотерапия. Квалифицированные специалисты рекомендуют методику психорегуляции. Другими словами, самовнушение. Чтобы добиться максимальной эффективности при использовании этой методики, требуется придерживаться рекомендаций невропатолога.

ВСД часто сопровождается проблемами со зрительным аппаратом, объясняется это скачками давления, которые и вызывают потемнение, рябь в глазах и другие нарушения зрительного аппарата. Чтобы избежать осложнений, при возникновении болезни требуется обратиться за помощью к медицинскому специалисту, который сможет установить точную причину развития синдрома.

Причины проблем со зрением при ВСД

При вегетососудистой дистонии наблюдается изменение тонуса кровеносных сосудов, что приводит к нарушению зрения, снижается его острота. Этот факт не пугает человека, страдающего ВСД, так как зрение снижается постепенно и незначительно, не предвещая ничего страшного. Но есть случаи, когда приступ потери зрения наступает резко, вследствие этого возникает паника и непонимание происходящего. Человек при ВСД, столкнувшись с острой потерей зрения, может подвергнуться паническим атакам и стрессу. Чтобы избежать панических настроений и исключить полную потерю зрения в будущем, необходимо разобраться с причинами недуга, его происхождением и методами, которые помогут предотвратить нарушение.

Проявление нарушения зрения при ВСД

Нарушение в работе зрительной системы несколько отличается от уже привычных всдшнику симптомов. Часто сопровождающие дистонию неприятные ощущения в области сердца и частые головные боли имеют ярко выраженный характер, зрение же ухудшается постепенно и не сразу можно определить причину таких изменений. Во время приступов человек не испытывает болевых ощущений, зрение ухудшается из-за помутнения в глазах, размытости изображения. Оно может быть незначительным и кратковременным, но бывает и существенным с полной потерей зрения.

Поэтому для предотвращения подобных ситуаций и защиты зрения, необходимо своевременно проходить обследование в клинике и при первых же тревожных сигналах организма обращаться за квалифицированной помощью к специалисту.

Приступы нарушения зрения не представляют опасности для здоровья, если умело контролировать процессы нарушения и следовать всем рекомендациям врача.

Причины появления нарушений

Существует множество факторов, провоцирующих искажение зрения, рассмотрим каждую из них отдельно:

  • дефицит жизненно необходимых составных пищи. При несоблюдении правил правильного питания или нарушении поступления питательных веществ в мозг развивается нарушение зрения. Сетчатка глаз и головной мозг недополучают необходимые витамины и микроэлементы, обеспечивающие нормальное функционирование, оперативную доставку и обработку информации от органов зрения до ЦНС. Вследствие дефицита кальция, антистрессового вещества — магния и фосфора в организме система зрения работает некорректно;
  • сбои в кровообращении. Нарушение в работе зрительной системы может быть спровоцировано плохой работой в системе обеспечения зрительных органов кровью. Когда глаза, проводящие пути и полушария мозга недостаточно снабжены кровью, визуальное восприятие окружающей среды может значительно искажаться. Это вполне возможно при всд, так как при данном недуге страдает кровеносная система, и капилляры могут истончаться;
  • паническое состояние. Негативные мысли являются следствием развития вегето сосудистой дистонии. Панические состояния, тревога и страх мешают нормальному функционированию ЦНС. Вследствие занятости центрального мозга переработкой негативных мыслей и подсознательных страхов, затрагивается зрительная система;
  • влияние сознания и подсознания. В сложные моменты жизни, когда нет поддержки от окружающих, на работе что-то не клеится, любимый человек на что-то обижен, денег на все не хватает, мир кажется размытым и совсем непривлекательным. Информация извне, которая поступает в зрительные нервы, сознание не воспринимает. В этот период все краски не ярки, изображения не четки, слова тихи и т.д.

Мозг воспринимает и обрабатывает только тревожные мысли, которые мешают думать и видеть что-то другое, теряется смысл существования. Такая реакция может быть свойственна и для здорового человека, но для больного ВСД она особо губительно отражается на зрении. После решения жизненных проблем и балансировки нервной системы, все функции вернутся.

Симптоматика

ВСД и зрение тесно связано между собой, но не каждый человек может сразу сориентироваться, что зрение страдает именно по причине дистонии. Ведь зрительные нарушения не выражаются достаточно ярко, как мигрени и онемение конечностей при ВСД. Этот симптом можно спутать и с рядом других болезней.

Потемнение в глазах – основной признак при развитии вегетососудистой дистонии. С течением болезни у больного возникают скачки давления, именно поэтому человека постоянно сопровождают головокружения, помутнение сознания, его потеря. У людей с такими проявлениями ЦНС работает в усиленном режиме из-за постоянного риска отключения систем функционирования и попросту не справляется с возлагаемыми на нее задачами. Результатом является скачки артериального давления и внутричерепного, которое называют еще и глазное. Потемнение в глазах – это предшественник потери сознания, и часто сопровождает людей, больных вегетососудистыми расстройствами. Только грамотный специалист поможет справиться с подобными проявлениями, чтобы они не доставляли неприятностей и не мешали полноценной жизни человека. Он расскажет о методиках борьбы и самообладания.

Помимо потемнения в глазах человек, страдающий от ВСД, может испытывать следующую симптоматику:

  • вспышки света. Этот симптом проявляется при резкой смене положении, переходе из одного типа освещения в другой – более яркий или наоборот. В этот момент человек может потерять равновесие из-за внезапного явления перед глазами;
  • мушки в глазах. Могут возникать при переутомлении или смене положения при долгом сосредоточении на одной объекте, например, после работы за компьютером;
  • помутнение фона видимого пространства. Бывает, что объект перед собой можно увидеть четко, а вот фон вокруг просто расплывается на глазах. Люди с ВСД могут часто сталкиваться с такой проблемой;
  • болевые ощущения. Может возникать постоянная ноющая или периодическая внезапная боль в глазных яблоках. Неприятные ощущения могут проявляться абсолютно при разнообразных условиях, будь то яркий свет, прикосновение к открытым глазам. Боль может возникать даже просто при открытии глаз;
  • искажение. Прямые линии могут быть изогнутыми, ломаными. Человек не видит четкого изображения перед собой.

Что делать при потемнении в глазах

Первое, что нужно сделать в данной ситуации – не поддаваться страху и панике, ведь они будут только мешать. Конечно, невозможно сразу диагностировать ухудшение зрения именно по причине ВСД, для этого должны быть проведены лабораторные исследования, и заключение сделает врач. Но, если вы уже имеете четко заверенный врачом диагноз и сталкивались с такими приступами или знаете о возможной склонности к таким проявлениям, важно понимать, что они не проявляются беспричинно. Лучшим вариантом для человека, страдающего дистонией, будет предупреждение подобных проявлений и профилактика осложнений проблем со зрением, которая заключается в том, чтобы овладеть собой и уберечь себя от стресса и возможных нагрузок на ЦНС.

Не нужно бояться такого нарушения в работе зрительной системы, как помутнение в глазах, ведь потемнение – лишь симптом и он не доставит боли или угрозы здоровью, но может стать причиной дальнейших осложнений. Серьезные проблемы со зрением могут проявиться даже спустя годы, ведь если организм уже сигнализирует о каких-либо неполадках в работе одной из систем, значит центральный орган – головной мозг – недополучает питательных веществ из-за ВСД. Первые же сигналы должны подвигнуть человека на посещение врача, который и даст адекватную оценку в работе зрительной системы.

Решение проблем с нарушением зрения

Перед тем, как выбирать тактику лечения, обязательным будет посещение врача-офтальмолога, который на основе анализов и исследований сможет подтвердить, или опровергнуть возникновение проблемы вследствие вегетососудистой дистонии.

Проблемы со зрением, причиной которых являются изменение артериального давления, должны решаться комплексными методами. Но вначале необходимо установить, повышено АД или понижено, чтобы подбирать меры по регулировке. В комплексном лечении используют все: медикаментозные средства, физиотерапевтические процедуры, психофизические меры, народные советы. Но продолжительность и конкретику вносит лечащий врач.

Отличным средством в борьбе с любыми проявлениями ВСД, в т.ч. и нарушением зрения, является дыхательная гимнастика. Ежедневные занятия дыхательными упражнениями дают энергетический заряд, помогают успокоиться, овладеть собой и настроить на положительный лад. Всего 15-20 минут занятий дадут отличный терапевтический эффект.

Читать еще:  Можно ли ходить в баню при коньюктивите: есть ли опасность посещения, показания и противопоказания врачей, особенности подготовки к походу в парилку, общие советы

Из-за того, что большинство людей, подверженных вегетососудистой дистонии, ведут малоактивный образ жизни, ключевым моментом в комплексной профилактике будут являться физкультура и занятия спортом. При сегодняшнем разнообразии различных направлений в спорте, можно выбрать группу по душе. Занятия йогой, стрейчингом, плаванием, фитнесом, атлетикой, гимнастикой помогут улучшить общее состояние организма и станут толчком к улучшению зрения. Для усиления эффекта от занятий важно полностью отказаться от вредных привычек, которые лишь угнетают ЦНС.

В комплексе с занятиями спортом и ведения здорового образа жизни, большую роль играет качество питания. Необходимо пересмотреть свои взгляды на рацион и сбалансированность потребляемой пищи. Чтобы как можно больше питательных веществ поступало через кровь в зрительную систему, важно употреблять в пищу как можно больше продуктов, богатых разнообразными витаминами и минералами.

Кроме этого можно прибегнуть к специальным тренингам. С их помощью мыслительная и энергетическая активность приводится в гармонию. Психотерапия включает в себя методику саморегуляции мыслей и эмоций. Ведь при каких-либо нарушениях в работе организма человек чувствует себя угнетенно, неполноценно. Подобные тренинги помогут устранить проявления болезни, а так же не дадут развиться вегетососудистой дистонии на фоне нарушения зрения. Аутогенные тренировки вначале происходят совместно с психотерапевтом или невропатологом, однако потом их можно выполнять самостоятельно.

Так же для профилактики используют некоторые физиотерапевтические процедуры, например, рефлексотерапия. В ее комплексе для лечения используют лечебный массаж, иглоукалывание, мануальная терапия с воздействием на определенные рефлекторные точки.

В некоторых случаях борьба с недугом невозможна без применения лекарственных средств. Для эффективного результата применяют нейротропные препараты, средства психотропного действия. Они ускорят процесс выздоровления, улучшат самочувствие и приведут мысли в порядок, убрав чувство страха и беспокойства.

Чтобы не сталкиваться с проблемами нарушения зрения необходимо соблюдать режим дня, избегать стрессовых ситуаций и переутомления, а так же обеспечить организм полноценным сном. Отличный помощником в этом процессе станет занятие любимым хобби, которое можно превратить в дело всей жизни.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — симптомы и лечение

Что такое вегето-сосудистая дистония (ВСД)? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Патриной А.В., невролога со стажем в 14 лет.

Содержание статьи

Определение болезни. Причины заболевания

От редакции: вегето-сосудистая дистония (ВСД) — устаревший диагноз, которого нет Международной классификации болезней (МКБ-10). Дисфункция вегетативной нервной системы не является заболеванием сама по себе. Симптомы, при которых зачастую ставят диагноз ВСД, говорят о спектре заболеваний, для обнаружения которых нужна дополнительная диагностика. Некоторые из этих заболеваний — неврозы , панические атаки , тревожно-депрессивные расстройства — относятся к проблемам психиатрического профиля. Более корректным и современным термином для части расстройств, относимых к ВСД, является «соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы». Этот диагноз идёт в МКБ-10 под кодом F 45.3.

Вегетососудистая дистония (ВСД) — это синдром, представленный в виде разнообразных нарушений вегетативных функций, связанных с расстройством нейрогенной регуляции и возникающих по причине нарушения баланса тонической активности симпатического и парасимпатич еского отдела в егетативной нервной системы . [3]

Вегетативная дистония проявляется функциональными нарушениями, но обусловлены они субклеточными нарушениями. [5]

Данное расстройство может возникнуть у людей в разном возрасте, но преимущественно оно встречается у молодых. [5]

Что такое вегетативная нервная система (ВНС)

Вегетативная (автономная) нервная система (ВСН) является частью нервной системы организма, контролирующей деятельность внутренних органов и обмен веществ во всём организме. Она располагается в коре и стволе головного мозга, области гипоталамуса, спинном мозге, и состоит из периферических отделов. Любая патология этих структур, а также нарушение взаимосвязи с ВСН могут стать причиной возникновения вегетативных расстройств. [1]

Особенности проявления заболевания

  • У мужчин и женщин. Женщины страдают от ВСД в два раза чаще мужчин, но различий в проявлениях болезни нет [3] .
  • У подростков. ВСД распространена у подростков из-за активной гормональной перестройки организма.
  • У беременных. ВСД у беременных также возникает в связи с гормональными изменениями. Опасные последствия: при гипотоническом типе ВСД — плацентарная недостаточность, гипоксия плода; при гипертоническом — гестозы, преэклампсия, эклампсия; отслойка плаценты; гипертонус матки, преждевременные роды.

Причины ВСД

ВСД — многопричинное расстройство, которое может выступать в качестве отдельного первичного заболевания, но чаще оно является вторичной патологией, проявляющейся на фоне имеющихся соматических и неврологических заболеваний. [15]

Факторы риска развития вегето-сосудистой дистонии подразделяются на предрасполагающие и вызывающие.

Вызывающие факторы:

  • Психогенные[5] — острые и хронические психо-эмоциональные стрессы и другие психические и невротические расстройства [3] , которые являются основными предвестниками (предикторами) заболевания. [10] ВСД — это, в сущности, избыточная вегетативная реакция на стресс. [9] Часто психические расстройства — тревожный синдром депрессия — параллельно с психическими симптомами сопровождаются вегетативными: у одних пациентов преобладают психические, у других на первый план выходят соматические жалобы, что затрудняет диагностику. [10]
  • Физические — переутомление, солнечный удар (гиперинсоляция), ионизирующая радиация, воздействие повышенной температуры, вибрация. Часто воздействие физических факторов связано с осуществлением профессиональных обязанностей, тогда они позиционируются как факторы профессиональной вредности [1] , которые могут вызывать или усугубить клиническую картину вегетососудистой дистонии. В таком случае имеются ограничения по допуску к работе с указанными факторами (приказ Минздрава РФ от 2011 года № 302).
  • Химические — хронические интоксикации, злоупотребление алкоголем, никотином, спайсами и другими психоактивными веществами. [5] Проявления ВСД также могут быть связаны с побочными действиями некоторых лекарственных препаратов: антидепрессантов с активирующим действием, бронходилататоров, леводопы и препаратов, содержащих эфедрин и кофеин. [10] После их отмены происходит регресс симптомов ВСД.
  • Дисгормональные — этапы гормональной перестройки: пубертат, климакс [3] , беременность, дизовариальные расстройства [5] , приём противозачаточных средств с периодами отмены. [10]
  • Инфекционные — острые и хронические инфекции верхних дыхательных путей, мочеполовой системы, инфекционные заболевания нервной системы (менингиты, энцефалиты и другое). [5]
  • Иные заболевания головного мозга — болезнь Паркинсона, дисциркуляторная энцефалопатия (ДЭП), последствия черепно-мозговой травмы и другие. [3]
  • Иные соматические заболевания — гастрит, панкреатит, гипертоническая болезнь, сахарный диабет, тиреотоксикоз. [1]

Предрасполагающие факторы:

  • Наследственно-конституциональные особенности организма — заболевание возникает в детстве или в подростковом возрасте, со временем расстройство компенсируется, но восстановление нарушенных функций нестойкое, поэтому ситуация легко дестабилизируется под воздействием неблагоприятных факторов. [10]
  • Особенности личности[5] — усиленная концентрация внимания на соматических (телесных) ощущениях, которые воспринимаются как проявление болезни, что, в свою очередь, запускает патологический механизм психо-вегетативной реакции. [6]
  • Неблагоприятные социально-экономические условия — состояние экологии в целом, низкий уровень жизни, экономический кризис в стране, жилищные условия отдельных людей, культура питания (приверженность фастфуду, удешевление производства продуктов питания за счёт использования ненатурального сырья), культура спорта (несмотря на активное строительство спортивных комплексов, всё-таки полноценная интеграция спорта в повседневную жизнь населения не происходит). [5] Также речь идёт об особенности климата в центральной части России с дефицитом ультрафиолетового излучения в холодное время года, что приводит к обострению многих хронических заболеваний в осенне-весенний период, в том числе и ВСД. [1]
  • Патологии перинатального (дородового) периода — внутриутробные инфекции и интоксикации, резусконфликты, внутриутробная гипоксия (кислородное голодание), гестозы матери, фетоплацентарная недостаточность и другие. [6]

Мясищев В.Н., выдающийся отечественный психотерапевт, полагает, что ВСД развивается в результате влияния психо-эмоциональных нарушений на имеющиеся вегетативные аномалии. [13]

Также заболевание может возникать и у здоровых людей как транзиторная (временная) психофизиологическая реакция на какие-либо чрезвычайные, экстремальные ситуации. [10]

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

ВСД характеризуется проявлением симпатических, парасимпатических или смешанных симптомокомплексов. [1] Преобладание тонуса симпатической части ВСН (симпатикотония) выражается в тахикардии, бледности кожи, повышении артериального давления, ослаблении сокращений стенок кишечника (перистальтике), расширении зрачка, ознобе, ощущении страха и тревоги.[2] Гиперфункция парасимпатического отдела (ваготония) сопровождается замедлением сердцебиения (брадикардией), затруднением дыхания, покраснением кожи лица, потливостью, повышенным слюноотделением, снижением артериального давления, раздражением (дискинезией) кишечника. [2]

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector