Отекают глаза по утрам: причины, возможные заболевания, о чем говорит симптом, что делать, медикаментозное лечение, косметологические процедуры, массаж для профилактики

Отекают глаза по утрам: причины, возможные заболевания, о чем говорит симптом, что делать, медикаментозное лечение, косметологические процедуры, массаж для профилактики

Почему по утрам отекают веки?

Отек век после сна — явление достаточно частое. Причины его могут быть разными. Если они не связаны с патологическими процессами, отечность спадает в течение дня. Однако она может быть и симптомом какого-либо заболевания. В таких случаях отеки появляются каждое утро и почти не проходят. Узнаем, когда стоит обязательно показаться врачу.

В этой статье

Причины отека век

Отек представляет собой избыточное накопление в органах и в межклеточном тканевом пространстве жидкости. Это основная причина любой отечности, которая может возникнуть на руках, ногах, веках, под глазами. Что касается факторов, которые способны спровоцировать скопление лишней влаги в тканях, то их очень много.

Кожа лица и век самая тонкая и эластичная. Она растягивается и опухает даже при небольшом увеличении во внеклеточном пространстве жидкости. Если же ее становится на ⅓ больше общего объема, возникают отеки. На лице и веках, преимущественно верхних, они особенно заметны.

Не всегда развитие отеков говорит о наличии в организме патологического процесса. Очень часто они проходят самостоятельно в течение одного двух дней. Это значит, что они не связаны с патологиями глаз и внутренних органов. Если же веки опухают почти ежедневно, отечность появляется на лице каждое утро после сна, то рекомендуется пройти обследование, так как данный симптом наблюдается при различных болезнях, в том числе достаточно серьезных.

Причины отека век по утрам

При аллергической реакции симптомы могут появиться уже через 1-2 часа. Так, при аллергическом конъюнктивите сезонного типа зуд, жжение, слезотечение и отек века наблюдаются практически сразу после воздействия аллергена на конъюнктиву. Также быстро развивается симптоматика ушиба, проникающего ранения, ожога век.

При офтальмологических заболеваниях и патологиях внутренних органов обычно происходит отек век по утрам. На протяжении дня они могут частично, но не полностью спадать. Также утренние отеки век характерны для состояний, которые не являются патологическими. Рассмотрим подробнее основные причины отека век, который возникает после сна.

Отек верхних век по утрам

Сначала рассмотрим причины отека верхних век, так как нижние отекают реже. К непатологическим факторам следует отнести:

  • пристрастие к соленой, острой или жирной еды;
  • резкое изменение в системе питания;
  • прием пищи поздним вечером или в ночное время;
  • курение;
  • принятие горячего душа перед сном;
  • употребление алкоголя;
  • хроническое недосыпание;
  • неправильная поза во время сна.

Отек век по утрам, возникший по одной из перечисленных причин, проходит через несколько часов. Иногда организму требуется 1-2 суток для восстановления баланса жидкостей. Необходимо только правильно питаться, высыпаться, отказаться от спиртного и курения. Немного уменьшить отечность можно с помощью холодного компресса.

Заболевания внутренних органов и отеки верхних век по утрам

Могут быть и более серьезные причины отеков верхних век. Они связаны с патологиями внутренних органов. В таких случаях отечность представляет собой симптом, который обычно сопровождается и другими признаками. Отеки верхних век бывают при заболеваниях печени, почек, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Также наблюдаются при:

  • повышенном артериальном или внутричерепном давлении;
  • болезнях кожи;
  • патологиях органов дыхания;
  • вирусных инфекциях — гриппе, ОРВИ и пр.

Отек верхних век, возникающий по этим причинам (кроме инфекций), может быть хроническим. Вид у человека уставший, болезненный. Отечность наблюдается не только на верхних веках, но и под глазами. Также появляются такие симптомы, как головная боль, головокружение, потеря аппетита, повышение температуры тела. Наличие одного-двух из этих признаков, которые беспокоят часто, говорит о необходимости пройти детальное обследование.

Теперь перечислим причины отеков верхних век, связанные с глазными болезнями.

Отеки по утрам из-за офтальмологических заболеваний

Отек верхнего века — это распространенный симптом, характерный для множества глазных заболеваний, особенно воспалительных. Возникнуть отечность может в любое время суток. Но утром они особенно сильные. Усиливается почти вся симптоматика. За ночь в межклеточном пространстве век скапливается больше жидкости, включая патологическую, поэтому после сна отечность более выраженная.

Такой симптом, как отек век, наблюдается при конъюнктивите, блефарите, ячмене, халязионе, дакриоцистите. Также глаза и веки отекают при тяжелом протекании кератита, увеита и различных воспалительных недугов, поражающих внутренние структуры глазного яблока.

Симптоматика у офтальмологических болезней с воспалением схожая. Самостоятельно лечить их не нужно. Большинство из перечисленных патологий при неправильной терапии может перейти в хроническую форму. Впоследствии это скажется на зрении.

Отек век при конъюнктивите

При конъюнктивите отекает конъюнктива и верхнее веко. Также они заметно краснеют. Больного беспокоит зуд, жжение, а в некоторых случаях — болезненные ощущения. Причины этого воспалительного заболевания определяют характер его протекания и способ лечения. Так, при пленочном конъюнктивите на соединительной оболочке глаза образуются сероватые пленки. Из-за них ухудшается зрения. Они могут привести к формированию рубцов. При бактериальной инфекции выделяется большое количество гноя. При аллергической реакции веки сильно чешутся. Унять зуд удается только с помощью лекарств.

При инфекционном конъюнктивите обычно поражаются верхние веки. Отек нижних происходит, например, из-за аллергической реакции. Степень распространенности воспаления зависит от формы его протекания и лечения. Если оно назначено вовремя, то есть после появления первых признаков болезни, осложнений конъюнктивит не вызывает.

Блефарит и отек верхних век

Это заболевание стоит упомянуть отдельно. Для него характерно не только отекание век, но и склеивание ресниц по утрам. Происходит это вследствие выделения слизи и гноя. Блефарит развивается в результате попадания в выводные протоки век микробов. Зачастую виновниками воспаления становятся бактерии. Протекает патология остро, но часто становится хронической и периодически рецидивирует. В самом начале болезни больной жалуется на:

Позже появляются и другие признаки. Склеивание век может закончиться поседением и выпадением ресниц.

Ячмень и отек век по утрам

При ячмене веко может опухнуть в любой момент, но обычно люди замечают отечность утром. В течение дня она не проходит, и один глаз заметно отличаются от другого. Возникает отек вследствие попадания в выводные протоки мейбомиевых желез или ресничные фолликулы бактерий. Некоторые люди ошибочно предполагают, что ячмень появляется из-за переохлаждения. Но оно является лишь катализатором. Истинная причина отека — бактериальная инфекция.

Ячмень сопровождается следующими признаками:

  • зуд и боль в области пораженного века;
  • смыкание глазной щели, блефароспазм;
  • обильное слезотечение;
  • ощущение присутствия в глазу инородного тела.

Постепенно гнойник растет. Иногда происходит полное смыкание верхних и нижних век. Открыть глаз удается только при помощи рук. В таких случаях проводится операция. Зачастую ячмень вскрывается самопроизвольно. Но к врачу нужно сходить обязательно. Он назначит антибактериальные капли. Могут потребоваться и антибиотики.

Сильный отек века может быть также при халязионе, дакриоцистите и других недугах воспалительного характера. Это основные причины симптома. Теперь узнаем, почему происходит опухание нижних век по утрам.

Причины отека нижних век

Перечисленные ранее заболевания могут привести к отеку как верхних век, так и нижних. Просто верхние воспаляются чаще. Отечность нижних может произойти и по другим причинам, непатологическим. Некоторые из них являются естественными, например, дряблая мускулатура лица. С годами мышцы теряют тонус. Также менее упругой становится кожа. Она может обвисать, особенно по утрам. Области под глазом опухают. Появляются мешки и синяки. Расслабленная мускулатура занимает больший объем, чем напряженная. Это и становится основной причиной отеков.

Также нижние веки отекают при росте подкожной клетчатки. Данный симптом наблюдается у некоторых женщин старше 35 лет и называется он грыжами. Клетчатка способствует нормализации температуры тканей, окружающих ее. Также она участвует в метаболических процессах.

При нарушении этих функций образуются мешки под глазами. Избавиться от них можно только с помощью пластической хирургии — удаления лишней жировой ткани и подтяжки кожи.

Профилактика отека век

Отекают веки по причинам патологическим и непатологическим. Их достаточно много, поэтому говорить о специфической профилактике сложно. Но некоторые правила все же сформулировать можно. Они помогут избежать отеков или глазных болезней, способных их спровоцировать.

  • своевременно начинать лечить все болезни, чаще обследоваться;
  • соблюдать гигиену;
  • снизить количество потребляемой соли;
  • отказаться от алкоголя и курения;
  • пить как можно меньше жидкости перед сном;
  • спать 7-8 часов в сутки ночью;
  • заниматься спортом и гулять на свежем воздухе.

Почему отекает лицо по утрам: причины у женщин

Если после пробуждения вы частенько видите в зеркале отеки под глазами, пора проверить здоровье и выяснить, почему они появляются. Причины могут быть разными, в том числе и сугубо женскими. Давайте разбираться.

Алина Хараз Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Почему отекает лицо

Отек — это задержка жидкости в тканях организма. На лице она обычно застаивается в рыхлой подкожно-жировой клетчатке под глазами, в области скул и под подбородком, поэтому припухлости чаще всего образуются именно в этих зонах.

Внешние причины отечности лица после сна

Часто мы сами вольно или невольно провоцируем задержку жидкости, а утром с удивлением замечаем, что лицо опухло.

Пустить слезу над хорошим фильмом или книжкой — не беда. Но если горе случилось в жизни, то слезы могут стать постоянным спутником. Они облегчают душу, а вот на лице сказываются не лучшим образом. Когда мы часто и подолгу плачем, слезные железы воспаляются от гиперактивности и глаза выглядят опухшими. Нарушается дренажная функция тканей.

Слезы омывают душу, а на лице сказываются не лучшим образом. © Getty Images

Обильное питье

Это самое очевидное. Если вы стараетесь соблюдать питьевой режим, это хорошо, но важно укладываться в нормативы не только по объемам воды (30 мл на 1 кг веса), но и по времени. После 19.00 потребление жидкости рекомендуется свести к минимуму. Почки менее активны вечером и ночью, отсюда и задержка жидкости.

Читать еще:  Прыщ на глазу: причины появления, осмотр у офтальмолога, косметологические процедуры, народные средства, профилактические мероприятия

Недостаточное потребление воды

Любые крайности не на пользу. При дефиците воды организм начинает ее задерживать. И в результате обезвоженность парадоксальным образом сочетается с отеками.

Соленая пища

Всего 1 грамм соли задерживает целых 100 миллилитров воды, поэтому после селедки и чипсов так хочется пить. Если налечь на соленое перед сном, все эти миллилитры будут заметны на лице. Учтите, что фастфуд часто содержит слишком много соли.

Аппетитно и низкокалорийно, но может привести к отекам — во всем важна мера. © Getty Images

Особенно в неконтролируемых количествах и на ночь. Спиртное не только награждает нас лишними и совершенно бесполезными калориями, но еще и обезвоживает ткани, что вызывает застой жидкости.

Диета с низким содержанием белка

Белок напрямую задействован в обменных процессах и возврате жидкости из тканей в кровяное русло. При строгих диетах или легкомысленном подходе к вегетарианству может развиться отечность.

Гиподинамия

Серьезный дефицит физической активности мешает сердцу полноценно работать и вызывает застойные процессы.

Вот так выглядит правильное утро — если здоровые, умеренные и приятные физические нагрузки станут привычкой, об отеках, скорее всего, можно будет забыть. © Getty Images

Перенапряжение глаз

Много часов за компьютером, работа за светящимся экраном в темной комнате — все это может спровоцировать припухлость в области век.

Высокий уровень стресса

Выброс гормонов стресса, особенно если его помножить на дефицит физической активности, тоже ведет к задержке жидкости. Именно поэтому мы не лучшим образом выглядим после тяжелой рабочей недели.

Не реже, чем раз в неделю, надо отдыхать с маской на лице. Приятных выходных! © Getty Images

Неправильное положение тела во время сна

Сон лицом в подушку и вообще в любой неудобной позе приводит к застою жидкости, отекам и неприятным ощущениям после пробуждения.

Неграмотный уход перед сном

«Если использовать продукт сразу перед сном, есть риск наутро получить отеки, особенно если формула содержит ингредиенты, способные притягивать воду. Когда мы стоим, большая часть наших внутренних жидкостей скапливается в нижней части тела в силу гравитации. Как только тело принимает горизонтальное положение, жидкость перераспределяется равномерно. Крем честно работает, «притягивает» воду, сколько может. В итоге увлажненным оказывается не только эпидермис, но и все подлежащие ткани».

Для красоты вообще полезно ложиться спать пораньше, но вечерний бьюти-ритуал должен закончиться минимум за час до сна. © Skin.ru

Физиологические причины отеков у женщин

Утренние отеки не всегда обусловлены внешними обстоятельствами, их могут вызвать:

Сугубо женские физиологические причины связаны с изменениями гормонального фона, а точнее с активизацией прогестерона. Именно этот гормон начинает тормозить все процессы, в том числе выведения жидкости. Его цель — сохранение беременности. И даже если она не наступила, после овуляции прогестерон играет ведущую роль.

Отеки не обязательный, но довольно частый спутник беременности, все зависит от индивидуальных особенностей. © Getty Images

С возрастом также снижается синтез и активность эстрогенов, которые в определенном смысле противостоят прогестерону, поэтому он может «гнуть свою линию». В этой связи отекает не только лицо, но и ноги, испытывающие постоянную нагрузку, а также кисти рук.

Какой уход для кожи вокруг глаз вам нужен, подскажет наш тест.

Опухание лица по причине болезней

Если по утрам лицо опухает без объективных причин, то самое время идти к врачу. Для начала — к терапевту, он поможет определиться с дальнейшими действиями. Отечность лица по утрам у женщин, да и у мужчин тоже, может быть связана с весьма серьезными недугами.

Заболевания сердца и сосудов. Задержка жидкости иногда свидетельствует о развивающейся сердечной недостаточности и гипертонии.

Проблемы с почками — главным выводящим жидкость органом. При заболеваниях почек характерны как раз утренние отеки лица и шеи, которые постепенно могут распространяться на все тело.

Аллергия. Отек и покраснение нередко первое ее проявление. Если симптомы нарастают, может потребоваться скорая помощь.

Воспалительный процесс — как и при аллергии, скопление гистаминов вызывает отечность.

Серьезные неполадки в пищеварительной системе — в частности нарушение усвоения белка.

В общем, если лицо отекает каждое утро, пора заняться здоровьем.

Как быстро снять отек лица в домашних условиях

Понятно, что избавиться от утренних отеков лица домашними методами можно только в том случае, если отечность вызвана внешними причинами.

Контрастный душ. В нашем случае это означает поочередное умывание холодной и теплой водой. Очень освежает и тонизирует, уменьшает отечность.

Лед. Имеет смысл держать в морозилке пакетик ледяных кубиков. Можно также приготовить лед из отваров трав и при необходимости протирать им кожу.

Кубики льда — основное подручное средство для быстрого избавления от отеков. © Getty Images

Массаж. Эффективный метод устранения отеков за счет улучшения микроциркуляции и лимфотока. Очень приятна процедура с массажным нефритовым роликом.

Маска из петрушки со сметаной

Ингредиенты:

3-4 веточки петрушки (она и при приеме внутрь работает как диуретик);

Как приготовить:

мелко нарезать петрушку;

ступкой размять ее до состояния кашицы;

перемешать со сметаной.

Как использовать:

умыться прохладной водой, промакнуть кожу полотенцем;

нанести маску на отечные участки, включая зону под глазами, и оставить на 15-20 минут;

смыть прохладной водой и протереть кожу тоником.

Картофельная маска от отечности

Ингредиенты:

1 ч. л. гречневой муки (можно заменить рисовой или пшеничной).

Как приготовить:

картофель очистить от кожуры;

натереть его на мелкой терке;

перемешать все ингредиенты до однородности.

Как использовать:

умыться прохладной водой;

нанести маску на отекшие участки, включая зону под глазами;

оставить на 15-20 минут;

смыть прохладной водой и протереть кожу тоником.

Мятный компресс

Ингредиенты

Несколько веточек свежей мяты.

Как приготовить:

ополоснуть мяту в чистой воде;

слегка отбить их, чтобы выступил сок и эфирные масла.

Как использовать:

положить охлажденные листья мяты на отекшие участки;

оставить на 10 минут;

удалить листья, протереть кожу тоником.

Важно: строго не рекомендуем наносить мятный компресс на кожу вокруг глаз.

Чайный компресс

Ингредиенты:

1 ст. л. сухих листочков зеленого чая.

Как приготовить:

заварить листья в двух столовых ложках горячей воды (80 ºC);

остудить полностью и поместить на 15 минут в холодильник.

Как использовать:

приложить холодные чайные листья к отекшим участкам лица;

Причины отёков глаз по утрам

Одним из частых симптомов, на который жалуются люди, – припухлость в области глаз. Она бывает физиологической, временной или патологической, постоянной, прогрессирующей. Если отекают глаза по утрам, следует пересмотреть режим дня, рацион, степень физической активности. Если это признак ухудшения хронических заболеваний в организме, при появлении отёков нужно обратиться к врачу за консультацией.

Причины появления отёка глаз по утрам

Отёки в области глаз формируются в результате скопления воды в мягких тканях. Жидкость в межклеточных перегородках выводится несвоевременно, её объём увеличивается.

На это явление влияют такие физиологические факторы:

  • проницаемость кровеносных и капиллярных стенок;
  • обменные процессы;
  • нарушение биохимических показателей крови;
  • излишнее продуцирование медиаторов воспаления (цитокины, простагландины);
  • усиленная выработка гормонов;
  • внешняя инфекция.

Непатологические причины

Наиболее частая причина отёка глаз, век – постоянная усталость, регулярные недосыпания. В группу риска входят люди, работа которых связана с умственной деятельностью. При отсутствии надлежащей физической активности развивается синдром хронической усталости, расстройства ночного сна, снижается аппетит. Эти обстоятельства напрямую влияют на появления отёков глаз.

Опухание может быть из-за неполноценного рациона питания. При гиповитаминозах, нехватке микроэлементов, жирных кислот происходят сбои в метаболизме, что приводит к отёкам. Неправильное потребление продуктов (избыток соли, сахара, простых углеводов) также провоцирует отекание глаз.

Незначительная припухлость на лице является нормой у людей преклонного возраста, беременных женщин.

Если долго плакать, глаза краснеют и слегка отекают. Это кратковременное явление неопасно для здоровья, проходит самостоятельно в течение нескольких минут.

Покраснение, отёк, шелушение кожи век бывает после использования декоративной или гигиенической косметики. Людям с проблемной кожей или склонным к проявлению аллергии следует тщательно подбирать косметические препараты, средства для умывания, принятия душа.

Патологические причины

Отёк глаз – один из симптомов многочисленных болезней внутренних органов. Бывает острым (аллергия немедленного типа) и хроническим (нарушение функциональности почек, печени). Отёчность также бывает односторонней и двухсторонней. Этот признак облегчает выявление причин опухлости, так как исключает тяжёлые внутренние болезни.

Нарушение работы внутренних органов

К патологическим причинам развития отёков вокруг глаз относятся такие болезни и функциональные сбои:

  • нарушения в работе лимфатической системы;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • аллергия замедленного или немедленного типа – ангионевротический отёк, поллиноз, весенний катар, круглогодичная гиперчувствительность;
  • недостаточность периферического кровотока в результате тромбофлебита, варикозного расширения вен;
  • злокачественная или доброкачественная опухоль органа зрения, головного мозга;
  • гнойно-воспалительные процессы ротовой, носовой полости, наличие хронических инфекционных очагов (кариес, гайморит, аденоиды, тонзиллит);
  • грыжа межпозвоночного диска шейного отдела.

У женщин незначительные отёки глаз возникают в предменструальный период, это связано с изменением гормонального фона, сдвигами водно-солевого баланса. Такое состояние носит кратковременный характер и не вызывает негативных последствий для здоровья.

Опасное заболевание беременных, при котором отекает область глаз, – преэклампсия – осложнение на поздних сроках беременности с высоким артериальным давлением.

Болезни почек

Почечные отёки на глазах чаще проявляются в утреннее время по причине нарушения фильтрации крови и выведения жидкости из организма.

Болезни почек (нефриты), при которых возникает отёчность в районе глазницы:

  • хронический интерстициальный нефрит – поражение межуточной ткани почек и канальцев, развитие почечной недостаточности;
  • гломерулонефрит – разрушение клубочковой системы органа с нарушением функции фильтрации;
  • пиелонефрит – инфекционное (бактериальное) воспаление почечных лоханок.

Глазные болезни

Глаза в утренние часы отекают при воспалительных заболеваниях разных отделов органа зрения.

Отёчность проявляется при конъюнктивитах: инфекционном, воспалительном, аллергическом, травматическом (механическом).

Глазные болезни с признаками припухлости на лице:

  • блефарит – воспаление век;
  • увеит – воспаление сосудистого слоя глаза;
  • кератит – воспаление роговицы.
Читать еще:  Герпетический конъюнктивит: лечение, симптомы

Проблемы с печенью и желчным пузырём

У людей с хроническими заболеваниями органов ЖКТ, печени, желчевыводящих путей область глаз по утрам опухает. Это связано с задержкой жидкости в организме на фоне тяжёлых функциональных расстройств пищеварительной системы.

При хронической печёночной недостаточности с нарушением кровообращения в органе возникают отёки в разных частях тела, в том числе на лице.

Болезни печени с затруднением оттока жидкости:

  • вирусные гепатиты (B и C);
  • цирроз;
  • рак 4 стадии.

Сильные ушибы или травмы

Глаза отекают при механическом повреждении лица, черепно-мозговых, автомобильных травмах, ударах, ушибах. Развитие отёка связано со сдавлением мягких тканей, стремительно нарастающим воспалением, выходом плазмы крови и лимфы в межклеточное пространство. Такие отёки болезненные, сопровождаются местным повышением температуры.

Причинами также могут быть химические и термические ожоги структур органа зрения.

Методы лечения

Выбор методов устранения отёков глаз напрямую зависит от причин, их вызвавших. Чтобы купировать припухлость, назначают медикаментозное лечение, физиотерапевтические и водные процедуры, массажи.

Медикаментами

Для вывода жидкости из организма пациентам с почечной или печёночной недостаточностью показаны диуретики (мочегонные средства) – Фуросемид, Индапамид, Амилорид, Спиронолактон.

При аллергических отёках прописывают антигистаминные препараты – Эриус, L-Цет, Кларитин, Алерон, Алерзин, Супрастин, Зодак. Местно для аппликаций на наружную поверхность век используют гидрокортизоновую мазь.

При дефиците микроэлементов в крови, авитаминозе больные для лечения принимают комплексные витаминные препараты, средства для коррекции водно-электролитного баланса.

Народными средствами

Методы и рецепты народной медицины уменьшают выраженность припухлостей, снимают усталость, дискомфорт в глазах, болезненные ощущения.

Список эффективных лекарственных трав от отёков:

  • хвощ полевой;
  • листья и почки берёзы;
  • мелисса;
  • цветки липы;
  • плоды можжевельника;
  • чабрец;
  • цикорий.

Отвары из трав используют в качестве ванночек, примочек. Полезны травяные чаи внутрь с добавлением мёда и лимона.

Быстро убирает отёчность сок свежего картофеля, параллельно купирует тёмные круги под глазами. Можно приготовить кашицу из сока с мякотью, натерев корнеплод на мелкой тёрке или отрезать два кружка и положить на глаза на 15 минут. После смыть остатки на коже тёплой водой.

Действенна маска из сока свежего огурца и листьев алоэ. Похожую смесь можно приобрести в аптеках. Смочить в жидкости ватные диски и нанести на глаза на 15 минут, затем смыть тёплой водой.

Компрессами на глаза

Жидкие сливки при нанесении на кожу сужают кровеносные сосуды, успокаивают при раздражении. Смочить два ватных диска в охлаждённом продукте, слегка отжать и положить на глаза. Через 2 минуты, когда вата нагреется, снова смочить её в сливках. Так повторить 5–6 раз за один сеанс.

Хорошо помогает зелёный чай и шиповник. Приготовить отвар из листьев чая и цельных плодов (дробить нежелательно, так как мелкие частицы при плохом процеживании могут попасть в глаз и травмировать слизистую оболочку). Отвар перед использованием охладить. Во время наложения компресса человек должен ощущать приятный холодок. Процедуру делают после сна или в первой половине дня.

Массаж век

Массаж век допустим только при физиологических отёках, не связанных с болезнями.

  • инфекции органа зрения;
  • ожоги, травмы, обморожения;
  • нарушение целостности кожных покровов;
  • аллергические реакции;
  • злокачественные новообразования.

Для снятия отёчности показан лимфодренажный массаж лица. Он усиливает метаболические процессы, устраняет застойные явления, способствует улучшению кровоснабжения, выводит токсины, нормализует биохимические процессы на клеточном уровне.

Профилактические процедуры

Основа профилактики отёков под глазами – правильный распорядок дня (полноценный сон, физическая активность, соблюдение режима труда и отдыха, полноценное питание).

Важно своевременно проходить профилактические осмотры и лечить воспалительные очаги в организме. Если в анамнезе есть хронические болезни, раз в полгода проходить плановое стационарное лечение для предотвращения рецидивов и осложнений патологии.

В качестве профилактических процедур используют питательные, увлажняющие кремы для глаз, маски, примочки, снимающие усталость.

Эпизодические отёки глаз по утрам, связанные с общей усталостью, не требуют обращения к врачу. Если припухлость на лице выраженная и регулярная, необходима консультация терапевта и первичная диагностика. Общий анализ крови с расшифровкой лейкоцитарной формулы поможет выявить тип патологии (воспалительный или аллергический процесс), определить дальнейшее направление в обследовании.

Как убрать отеки под глазами: обзор популярных кремов натуральной косметики + советы косметологов как правильно подобрать себе крем

Принято считать, что глаза — зеркало души, но они могут свидетельствовать о различных заболеваниях. В связи с накоплением жидкости под тонкой кожицей, появляются отеки. Для снятия отеков, очень много кремов, в том числе, в натуральной косметике. Они предлагаются в аптеках, в магазинах косметики.

Однако далеко не каждое средство может оказать должный эффект при устранении отечности. Необходимо верно подобрать крем из натуральной косметики.

Что такое отек

Чтобы понять от чего возникает отек, посмотрим на глазную полость, окружение глаза. Для защиты в глазной полости око окружает жировая клетчатка. От кожи клетчатку отделяет мембрана — тонкая прослойка ткани.

Отечность век, особенно утром, связана с накоплением большого количества жидкости в организме, от которой организм за ночь не успел освободиться. Скопление жидкости под глазами связано с тем, что под действием механического фактора нарушена целостность сосудов. Под действием силы тяжести кровь с межклеточной жидкостью опустилась вниз и скопилась под глазами. В виду очень тонкой кожи, это визуально проявилось именно у глаз.

Появление отеков связано со следующими факторами:

  • Жировая клетчатка под кожей рыхлая.
  • Сальные железы и подкожный жир отсутствуют.
  • Недостаточно развиты параорбитальные мышцы.
  • Наличие большого количества кровеносных сосудов в этой области.
  • Кожа тонкая, сухая. Толщина демиса 0,5 мм.
  • Указанные особенности объясняют причину появления жидкости под глазами.

Что способствует отечности глаз

Возникновению отеков способствуют:

  • Физиологические особенности кожи век. Накоплению жидкости способствует рыхлая клетчатка под кожей.
  • Застой жидкости в тканях кожи. Он связан с замедленным действием кровообращения.
  • Малое содержание коллагена и эластина. Кожа вокруг глаз не выдерживает давления жидкости.
  • Небольшая толщина кожи век (например, она в 6 раз тоньше, чем кожа щеки). При застое жидкости, ей нелегко выдерживать большую нагрузку.
  • Зрелый возраст. С возрастом кожа и мышечные волокна истончаются, становятся менее эластичными. При этом жировая клетчатка может даже опускаться прямо под кожу, создавая припухлость, похожую на отек.

После ночного сна, с возрастом все сложнее «открываются» глаза в связи с замедлением микроциркуляции лимфы, крови, с усилением отечности особой жировой ткани.

  • Наследственность — врожденное строение клетчатки глаза.

Установлено, что чем больше сами глаза, тем больше вероятность появления отеков с возрастом. Это утверждение связано с увеличением площади накопления жидкости около глаз.

Причины появления отечности

Их очень много. Причины сильной отечности глаз — признак заболевания. Это один из симптомов, который свидетельствует о проявлении многих болезней. При лечении недуга, постепенно исчезнут и отеки.

Появлению отечности способствуют:

  • Погрешности в ведении образа жизни и питания.

Нужно больше двигаться. Лучший способ снятия отеков — прогулка довольно быстрым шагом.

  • Непродолжительный сон, переутомление, бессонница, стрессы.
  • Переутомление мышц в области глазницы.
  • Длительный плач.
  • Переломы, ушибы, лор заболевания, ожоги.
  • Аллергическая реакция организма на косметику, лекарственные препараты, укусы насекомых и т.д.

Для исключения факторов, которые могут спровоцировать застой жидкости под глазами, необходимо, прежде всего, провести анализ возможных причин его появления.

Главные виновники отечности давно известны:

  • Употребление соленой, жирной, острой пищи, алкоголя в вечерние часы. Соль нарушает циркуляцию жидкости, задерживает вывод из организма.
  • Употребление жидкости перед сном. Невозможность достаточного тока лимфы и кровообращение без движения человека.
  • Скудный питьевой режим.

Для обеспечения постоянного выведение жидкости, необходимо в сутки употреблять 1,5–2 литра жидкости.

Как убрать отеки

Имеется много самых разнообразных методов.

Познакомимся с несколькими из них:

  • Проводить косметологические процедуры в салоне красоты: мезотерапию (подкожно вводить препараты для лечения), криолифтинг (кратковременно воздействовать холодом на кожу).
  • Ограничить наличие «вредных» продуктов в питании, стараться не употреблять различные напитки перед сном.
  • Соблюдать требуемый режим. Требуется не только трудиться, но и периодически отдыхать.
  • Заботиться о лице, коже век.
  • Самостоятельно бороться с отечностью. Можно использовать народные средства: контрастные примочки, компрессы, различные маски. Для них можно использовать отвары ромашки, мяты, коры дуба и другие. Очень хороши чайные компрессы, с витамином Е.
  • Необходимо выяснить причину недуга, анализировать возможные причины появления отечности. При подозрении на заболевание почек, сердца, аллергии требуется обращение к врачу.

Конечно, проще всего приобрести дорогой крем, если позволяют средства, и быстро устранять те появляющиеся отеки, которые не указывают на имеющиеся недуги.

Но крем можно приготовить самостоятельно, используя только натуральные компоненты. Это, конечно, хлопотное дело, но на 100% можно быть уверенным в натуральности крема. Ознакомиться с приготовлением одного из кремов можно на указанном видео.

Особенности кремов от отеков

Основная задача подобных кремов — устранять отек, увлажнять и уплотнять кожу в зоне под глазами.

Для выполнения задачи, необходимо:

  • Наличие легкой текстуры.
  • Легкое распределение на поверхности кожи без растекания.

Основной состав кремов для борьбы с отечностью

Они должны содержать компоненты:

  • Увлажняющие.
  • Стимулирующие микроциркуляцию крови и лимфы.

Производители кремов обычно используют градиенты:

  • Натуральные экстракты василька, лакричника, каштана, алоэ, водорослей и другие.
  • Травы: мяту, шалфей, ромашку, расторопшу, шалфей и другие.
  • Продукты пчеловодства, мумие.
  • Природные минералы и витамины.
  • Различные натуральные масла.

Выбор и правила применения крема

При появлении отеков только утром, бывает достаточно применения легкого увлажняющего крема, обладающего лимфодренажными свойствами. Если отеки появляются чаще, необходимо искать и устранять причину их появления, применять крем с укрепляющим действием.

Не забывайте, что кожа около глаз очень тонкая, легко уязвимая, теряет эластичность.

Основные рекомендации по применению:

  • Желательно при нанесении пользоваться аппликатором. Можно использовать, при его отсутствии, безымянный палец.
  • Совершать легкие, разглаживающие движения.
  • Не давить сильно на кожу, не растягивать ее (это уход, а не массаж).
  • Наносить крем с учетом физиологического движения лимфы.
Читать еще:  Флуконазол - глазные капли: инструкция по применению, состав и форма выпуска, описание, терапевтическое действие, показания и противопоказания, побочные реакции, аналоги и отзывы

Предосторожности при нанесении крема

  • Выбирать продукцию известных и популярных производителей.
  • Наносить кремы не позже чем за два часа до сна. Иначе увлажняющие компоненты крема задержат воду.

Обзор некоторых средств

Рассмотрим некоторые популярные кремы натуральной косметики:

  • Крем — пробиотик «Миролиз». Он разработан в России. Специально подобранные компоненты, обеспечивают бережный уход, насыщают кожу влагой, рассасывают отеки, обновляют структуру, делают кожу здоровой и сияющей.

  • Биокрем Arura-Eye-2, полученный в лаборатории С.А. Поправко. Это успокаивающий и восстанавливающий крем «инь». Он тает на коже, уплотняет структуру эпидермиса. В нем используется тибетское средство «Твин-80» с травами: шафран, змееголовник, кориандр и другими. Также содержится масло оливы, рапса, виноградной косточки, продукты пчеловодства, мускатный орех, мумие и другие компоненты.

  • Isodense Contour Des Yeux от Uriage. Это французский косметический бренд, который обычно применяется при дефиците влаги на коже. Крем Uriage отличается тем, что может использоваться теми, кто склонен к возникновению аллергии при применении других кремов.
  • Ke Ai De Aqua от MeiTan применяют при обезвоживании кожи, для поддерживания водного баланса и ее увлажнения. Компоненты крема также противостоят возрастным изменениям. Это живительная влага от возрастных изменений.

  • Гель-лифтинг BioHyaluron 4D от Eveline Cosmetics работает на клеточном уровне. Это комплекс фитостволовых клеток, активизирующих ток крови, выводящих токсины. Он оказывает также охлаждающий эффект.
  • Lifting and Firming Eye Serum от Darphin. Это крем — сыворотка. Он более эффективный и дорогой. В нем содержится ценнейший компонент — центелла азиатская. Она укрепляет кровеносные сосуды, стабилизирует водно-солевой обмена. Крем быстро освобождают от отеков, освежают лицо.

Профилактика отечности век и лица

Конечно, первое место занимает здоровый образ жизни, физическая активность, употребление свежих овощей, фруктов, разнообразной зелени.

Помните, что важна поза во время длительного сна. Необходимо спать на спине (не будет отеков). Не забывайте о защите глаз – используйте солнцезащитные очки.

При склонности к аллергии, старайтесь избегать контакта с аллергенами. Также необходимо предупреждать сезонные ее проявления. При необходимости, принимать заранее антигистаминные препараты по назначению врача.

Заключение

Отеки под глазами бывают очень часто. В течение дня появляющиеся отеки могут исчезать самостоятельно. Иногда требуется применение специальных кремов или медикаментозное лечение. При использовании кремов, рекомендуется использовать натуральную косметику. Она обычно не оказывает побочных действий. Стараться приобретать известные, популярные, проверенные временем кремы, и не особенно доверяйте навязчивой рекламе.

Что делать при отеке век и когда необходимо обратиться к врачу?

Отек век возникает из-за избыточного скопления жидкости в тканях. Это бывает при некоторых заболеваниях глаз, аллергических реакциях, болезнях внутренних органов.

Что такое отечность?

Организм человека состоит из воды более, чем на 70%. Основная часть содержится в клетках, меньшая часть – в межклеточном пространстве. При избыточном содержании жидкости в организме появляется отечность век.

Кожа вокруг глаз очень чувствительна к избытку влаги, т. к. обладает рыхлой структурой. Поэтому неблагоприятные факторы легко приводят к отечности глаз. Отеки могут образовываться на обоих глазах или только на одном. Могут быть только на верхних веках, или только на нижних, или на верхних и нижних одновременно.

Отеки вокруг глаз бывают кратковременными: быстро появляются и быстро проходят. А могут сохраняться длительное время и не поддаваться лечению местными средствами.

Почему опухли веки?

Причинами, почему отекли веки глаз, могут быть:

  • Обильное употребление жидкости перед сном.
  • Злоупотребление алкоголем.
  • Избыток в рационе соленых, консервированных, копченых блюд.
  • Недосып, сон в неудобном положении, переутомление.
  • Долгое ношение или неправильный подбор контактных линз.
  • Плач.
  • Аллергические реакции.
  • Косметические процедуры (после пилинга, татуажа век, наращивания ресниц, инъекций).
  • Состояние после операции на глазном органе.
  • Нарушение оттока крови или лимфы.
  • Травма зрительного органа.
  • Офтальмологические заболевания.
  • Заболевания внутренних органов.
  • Реактивный отек века на фоне синусита, простуды.
  • Онкология разных локализаций.
  • Долгое пребывание на солнце.
  • Отечность глаз у беременных женщин.
  • Индивидуальные анатомические особенности век.

Разберем подробнее возможные заболевания.

Воспалительные заболевания

Опухшие веки, вызванные причинами воспалительного характера, сопровождаются покраснением, зудом слезотечением, патологическими выделениями. Воспалительные заболевания вызываются вирусами, бактериями, грибками. Возможные заболевания:

  1. Блефарит – воспаление века. Характерны отек, зуд, выделения, склеивающие ресницы.
  2. Конъюнктивит – воспаление слизистой оболочки глаза. Проявляется покраснением слизистой, слезотечением, жжением.
  3. Ячмень – округлое образование с гнойным содержимым. Характерна боль, усиливающаяся при прикосновении и движении век.
  4. Абсцесс – гнойное заболевание века. Проявляется формированием полости с гноем, сильным отеком, покраснением, выраженной болью, подъемом температуры тела.
  5. Дакриоцистит – воспаление слезной железы. Характерны появление припухлости в уголке глаза, боль. При надавливании на область отека внутреннего угла глаза появляются обильные выделения.
  6. Эндофтальмит – воспалительный процесс внутренних структур глазного органа. Зрительный орган сильно отекает, краснеет, болит, нарушается зрение, появляются выделения из глаз.

Невоспалительные заболевания

Болезни, при которых опухают глаза ввиду причин невоспалительного характера:

  1. Травма – повреждение глаза от удара, после операции или косметических процедур. Отек сохраняется кратковременно. При глубоком поражении развивается гемофтальм (кровоизлияние в стекловидное тело).
  2. Нарушение оттока лимфы или крови. Такое состояние приводит к застойным процессам, в результате чего жидкость избыточно скапливается в области век.
  3. Заболевания почек, при которых повышается уровень белка в крови. Для таких болезней характерны отеки на веках по утрам (холодные, бледные).
  4. Заболевания сердца. Отеки при сердечной патологии появляются сначала на ногах, затем поднимаются выше, доходя до век. Сердечные отеки теплые, красноватые, иногда с синюшным оттенком.
  5. Дефицит гормонов щитовидной железы. Проявляется одутловатым лицом с опухшими веками.
  6. Реактивный отек на фоне простуды или синусита. На первый план выходят симптомы основных болезней, отек проходит самостоятельно после выздоровления.
  7. Онкология. Онкологические образования зрительного или других органов на поздних стадиях сопровождаются припухлостью век.

К невоспалительным причинам относят также неправильный образ жизни, нарушения питания, индивидуальные особенности век, длительный плач, долгое воздействие ультрафиолета.

Аллергические состояния

Часто аллергия глаз бывает после применения крема, косметики, укуса насекомого, пыльцы, лекарственных средств, пищевых продуктов. Отмечается четкая взаимосвязь появления симптомов после контакта с аллергенами.

При аллергии может опухнуть веко на одном глазу или на обоих. Патологическая реакция организма в ответ на аллерген со стороны зрительного органа может проявляться в виде аллергического конъюнктивита и отека Квинке.

  1. Аллергический конъюнктивит сопровождается сильным зудом, покраснением слизистой, припухлостью век.
  2. Отек Квинке – опасное для жизни состояние. Человек отмечает, что после контакта с аллергеном быстро и сильно опух глаз, чешется, кожа побледнела. Могут отекать язык, губы, гортань. Это грозит развитием удушья, поэтому требуется неотложная помощь.

Диагностика

Припухлости на веках, возникающие из-за неправильного образа жизни, не требуют диагностики. Достаточно нормализовать питание и отдых, и симптом исчезнет. Обследования и лечения требуют постоянно опухшие глаза, особенно если не удается справиться с отеком самостоятельно или наблюдаются другие симптомы болезней.

Объем обследований определяет врач после получения первичных данных (расспроса и наружного осмотра). Офтальмолог может провести следующие обследования:

  • осмотр органа зрения с помощью щелевой лампы и офтальмоскопа;
  • анализ отделяемого из глаз;
  • УЗИ глазных яблок;
  • КТ, МРТ глазных орбит.

Если офтальмолог не находит болезней зрительного органа, то он направляет человека на консультацию других специалистов. Это необходимо для выявления патологий со стороны почек, сосудов, сердца, щитовидной железы.

Обычно на первом этапе человека направляют на лабораторно-инструментальные исследования:

  • общий и биохимический анализы крови;
  • общий анализ мочи;
  • УЗИ абдоминальное;
  • электрокардиография;
  • рентгенография позвоночника и черепа.

Если опухли веки, что нужно делать?

При отеке глаза что можно делать в домашних условиях:

  • прикладывать холод;
  • использовать антигистаминные и увлажняющие капли;
  • лечиться народными методами.

Что делать нельзя:

  • согревать опухший орган зрения;
  • тереть кожу;
  • использовать спирт для обработки глаз;
  • самостоятельно применять антибактериальные и противовирусные средства до посещения врача.

Первая помощь при отечности глаз – приложить холодное. Для этого подойдут охлажденные ложки, лед, завернутый в мягкую ткань. Можно несколько минут умываться холодной водой.

Лекарственные средства от отека глаз быстро снимают симптом в том случае, если подобраны в соответствии с причиной. Длительность терапии и кратность применения средств определяется врачом, исходя из полученных при диагностике данных.

Медикаментозное лечение отека глаз:

  1. Аллергия: антигистаминные капли «Аллергодил», «Кромогексал», «Опатанол»; гормональные капли «Дексаметазон», мазь «Гидрокортизон». Внутрь принимать таблетки «Супрастин», «Тавегил», «Цетрин». Обязательно устраните аллерген. При отеке Квинке срочно обратитесь в больницу.
  2. Бактериальные заболевания: капли «Флоксал», «Альбуцид»; мази «Тетрациклин», «Эритромицин», «Тобрекс».
  3. Вирусные болезни: капли «Офтальмоферон», «Актипол»; мази «Зовиракс», «Ацикловир».
  4. Капли, уменьшающие воспаление, снимающие зрительную усталость: «Визин», «Систейн».

При абсцессе требуется хирургическое удаление очага. Оперативное вмешательство может понадобиться при дакриоцистите, если нет эффекта от медикаментозной терапии и массажа.

Из народных методов устранения отеков эффективны компрессы из картофеля, огурца. Помогает прикладывание ватных дисков, смоченных в травяных настоях (ромашка, кора дуба, шалфей, василек).

Если отечность возникла из-за заболевания внутренних органов, то лечение подбирает соответствующий специалист. Терапия состоит из препаратов, действующих на главную причину болезни, и мочегонных средств.

О причинах отекших век и устранении этой проблемы расскажет профессиональный косметолог в следующем видео:

Профилактика

Для предотвращения появления отеков век нужно соблюдать профилактические меры:

  1. Правильное питание (ограничение соли, исключение алкоголя).
  2. Полноценный сон (не менее 7 часов на удобной подушке).
  3. Использование качественной косметики.
  4. Исключение контакта с аллергенами.
  5. Защита глаз от повреждающих факторов (солнцезащитные очки, защитная маска на опасном производстве, при сварке).
  6. Соблюдение правил использования линз (линзы нужно подбирать правильно, соблюдать длительность ношения, ухаживать за ними).
  7. Раннее обращение к врачу при появлении патологических симптомов.
  8. Ежегодные профилактические медосмотры.

Отеки век могут не представлять опасности для здоровья, а могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Поэтому рекомендуется пройти обследование для выяснения причин.

Сталкивались ли вы с таким симптомом? Расскажите об этом в комментариях. Делитесь статьей в соцсетях. Берегите свое здоровье. Всего доброго.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector