Профилактика конъюнктивита у детей и взрослых: кто в группе риска, основные правила, как избежать повторного заболевания, какие разрешены глазные капли и мази

Профилактика конъюнктивита у детей и взрослых: кто в группе риска, основные правила, как избежать повторного заболевания, какие разрешены глазные капли и мази

Профилактика конъюнктивита

Конъюнктивит – заболевание поверхностных структур глазного яблока, которое приводит к воспалению и отечности. Он появляется вследствие воздействия бактерий, вирусов, грибов, аллергенов, механических повреждений.

Болезнь достаточно распространена среди населения. Ее вызывают негативные факторы окружающей среды. Существуют специфические меры профилактики для взрослых и детей, с помощью которых можно вовремя предупредить болезнь, остановить ее распространение.

Для чего проводится профилактика конъюнктивита

К формам конъюнктивита, которые могут передаться от зараженного человека другому лицу, относится:

Степень распространения болезни зависит именно от формы. Наиболее контагиозной является вирусный конъюнктивит. Он передается через воздух, прикосновения, предметы быта. Чтобы передалась бактериальная форма, необходим телесный контакт, использование личных вещей зараженного.

Грибковая форма заболевания распространяется редко. Для этого нужен возбудитель определенного вида, который воздействует на человека со сниженной иммунной системой.

Многие формы конъюнктивита вызывают осложнения, которые приводят к ухудшению самочувствия пациента:

  • распространение инфекции на соседние ткани, внутреннюю структуру глазных яблок, носовые ходы, зев, нервы, головной мозг;
  • присоединение к вирусному конъюнктивиту бактериальной инфекции;
  • резкое повышение температуры тела;
  • снижение трудоспособности и качества жизни;
  • заражение окружающих людей.

Если болезнь развилась у ребенка, при отсутствии лечения или использования неправильных дозировок препаратов, патогенный микроорганизм может распространиться на слезный мешок и сконцентрироваться там.

Это приведет к образованию хронической формы конъюнктивита, которая будет периодически активизироваться под воздействием негативных факторов окружающей среды.

В детских садах и школах один зараженный ребенок может распространить инфекцию по всему учебному заведению. Поэтому важно своевременно прибегать к мерам профилактики, чтобы болезнь не распространилась среди людей, не привела к осложнениям.

Основные правила профилактики

Чтобы предупредить распространение инфекции, вызывающей воспаление конъюнктивы, следует придерживаться правил, назначенных врачом:

  • Осуществление гигиены рук, лица, глаз ежедневно . Для этого применяют бактерицидное мыло, специальные антисептические средства. Если человек находится не дома, для гигиенических процедур применяют антистатический спрей, влажные салфетки.
  • Правильное ношение контактных линз . У человека должен быть стерильный контейнер. Применяется антисептическая жидкость, стерилизующая поверхность контактных линз. Рекомендуется использовать однодневные модели, которые можно выбросить в конце дня. Для снятия пар следует тщательно вымыть руки с бактерицидным мылом.
  • Если произошел контакт с человеком, зараженным конъюнктивитом, следует продезинфицировать руки антисептическим раствором . По приходу домой принимают теплый душ. Купаться в ванной не рекомендуется, так как инфекция быстрее распространяется в стоячей воде.
  • Методы закаливания . Чтобы укрепить иммунитет, дать ему возможность бороться с различными инфекциями, следует прибегать к методам закаливания. К ним относится посещение бассейна, купание в прохладной воде, ходьба дома босяком.
  • Употребление поливитаминов средств . Они необходимы для улучшения метаболизма, что способствует повышению регенерации поврежденных тканей. Употребление витаминов необходимо для нормализации деятельности иммунной системы.

Профилактические методы не способствуют полному исключению возможности проникновения в глаза человека патогенных микроорганизмов. С помощью профилактики снижается риск заражения.

Профилактика конъюнктивита для детей

Дети, которые ходят в детский сад или школу, наиболее подвержены заражению конъюнктивитом. Эта болезнь быстро перемещается с зараженного человека на других лиц, так как они постоянно находятся в одном помещении.

Чтобы предупредить распространение заболевания среди детей, следует придерживаться следующих правил:

  • здоровый ежедневный сон не менее 9 часов;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • употребление витамина D в осенне-весенний период, применение поливитаминных средств;
  • ношение одежды по сезону, нельзя чрезмерного утеплять ребенка;
  • закапывание солевым раствором носовых ходов после посещения детского сада или школы;
  • употребление пищи, в которой содержатся все полезные вещества, микроэлементы, минералы, аминокислоты.

Если у ребенка наблюдаются первые признаки конъюнктивита, следует промывать глаза фурацилином, который относятся к антисептическим средствам. Это предотвратит распространение инфекции.

Полезное видео

Как не допустить воспаления глаз: профилактика конъюнктивита

Каждое второе обращение к врачу-офтальмологу в мире происходит из-за конъюнктивита. Чаще всего это заболевание возникает из-за инфекции, аллергии или воздействия раздражителей. В данной статье рассмотрены эффективные профилактические меры, которые помогут не заразиться инфекцией и не допустить повторного возникновения болезни.

Что это за заболевание?

Конъюнктивит — общее название группы воспалительных заболеваний конъюнктивы (прозрачная ткань, покрывающая глазное яблоко снаружи и заднюю поверхность век). Эта ткань защищает глаза от микроорганизмов и секретирует компоненты слёзной жидкости. Конъюнктивит встречается довольно часто, как у взрослых, так и у детей. Конъюнктивит обычно представляет собой новообразования, не влияющие на качество зрения, которые могут вызвать осложнения при отсутствии правильного лечения.

Для постановки правильного диагноза и успешного лечения врачу-офтальмологу необходимо провести осмотр пациента и ряд лабораторных исследований, чтобы выявить возбудителя заболевания.

После постановки диагноза назначается лечение, обычно оно состоит из использования антибактериальных, противовоспалительных средств и увлажняющих капель для снятия неприятных симптомов. Своевременное лечение не позволит болезни перейти в хроническую форму.

К причинам возникновения конъюнктивита относится:

  • Попадание в глаза инфекции, бактериальной, вирусной или грибковой. Инфекция может попасть в конъюнктиву, если человек касается глаз грязными руками, использует некачественную косметику или купается в загрязнённом водоёме. Инфекция может попасть в глаз через кровь при ОРВИ, ветряной оспе, кори и других инфекционных заболеваниях.
  • Продолжительное воздействие раздражителей: химических веществ, дыма и пыли.
  • Аллергия. Аллергический конъюнктивит возникает из-за действия раздражителя, например, тополиного пуха.
  • Воздействие ультрафиолетового излучения.
  • Неправильное использование контактных линз.
  • Близорукость, дальнозоркость и астигматизм.
  • Авитаминоз.
  • Расстройства обмена веществ.
  • Переутомление или переохлаждение.
  • Хронические заболевания носа и слёзных путей.

Конъюнктивит классифицируется по нескольким основаниям. Выделяется односторонний и двусторонний конъюнктивит. Зачастую воспаление принимает первую форму, а затем — распространяется на оба глаза.

По форме протекания различают следующие виды конъюнктивита:

  • гнойный;
  • острый;
  • хронический;
  • подострый;
  • катаральный;
  • фолликулярный;
  • плёнчатый.

Острый конъюнктивит всегда является гнойным, если заболевание не вызвано аллергией. Заболевание, вызванное микозами (паразитическими грибками) принимает хроническую или подострую форму.

Следующая классификация основывается на причинах возникновения заболевания. Различают бактериальный, грибковый, вирусный, аллергический и хламидийный конъюнктивит.

При бактериальном конъюнктивите бактерии вызывают острое воспаление, уже через сутки после заражения начинается сильный зуд и жжение в глазу. Основной симптом этой формы болезни — гнойные выделения. Виды бактериального конъюнктивита:

  • стафилококковый;
  • стрептококковый;
  • пневмококковый;
  • синегнойный;
  • дифтерийный;
  • гонококковый.

Вирусный конъюнктивит нередко возникает из-за воздействия аденовирусов. В этом случае заболевание редко протекает в острой форме. Симптомами такой инфекции являются: общее недомогание, насморк и кашель, сонливость и головная боль. Аденовирусный конъюнктивит протекает в одной из трёх форм: катаральной, плёнчатой или фолликулярной.

Хламидийный конъюнктивит передаётся половым путём, им также можно заразиться в местах общего пользования. Хламидийная инфекция может иметь хронический характер. Для этого заболевание характерно ухудшение слуха. Заболевание принимает следующие формы:

  • трахома;
  • бленнорея;
  • паратрахома;
  • эпидемический конъюнктивит;
  • воспаление при болезни Рейтера.

Когда можно заразиться?

Вирусным конъюнктивитом легко заразиться даже без непосредственного контакта с больным. Заболевание передаётся воздушно-капельным путём, через прикосновение и использование общих предметов гигиены. Из-за быстрого распространения болезни, её вспышки часто наблюдаются в школах и других детских учреждениях. Чтобы заболевание не вышло из-под контроля, объявляют карантин и изолируют заражённых детей.

Бактериальный конъюнктивит не передаётся воздушно-капельным путём, поэтому нахождение с больным в одном помещении угрозы не представляет. Заразиться можно только через прямое взаимодействие с заражённым человеком, при рукопожатии, поцелуе, через общие предметы гигиены.

Бактерии и вирусы попадают в организм мгновенно, однако, это не всегда приводит к возникновению заболевания. Если иммунитет человека ослаблен, болезнь может развиться от секундного контакта с носителем вируса. Если человек полностью здоров и обладает крепким иммунитетом, конъюнктивит может не развиться даже при совместном проживании с заражённым.

Меры профилактики

Одним из возможных осложнений конъюнктивита является воспаление роговицы, которое может привести к полной потере зрения. Поэтому важно вовремя начать лечение этой болезни и соблюдать профилактические меры.

При первых симптомах

Независимо от причин возникновения, существуют общие симптомы конъюнктивитов. Чаще всего больных беспокоит покраснение глаз и ощущение инородного тела. К симптомам вирусного конъюнктивита относится раздражение и обильное слезотечение. Если у пациента заболевание бактериального типа, ему сложно открыть глаза после сна, он страдает от отёков. Аллергический конъюнктивит обычно поражает оба глаза, больной испытывает сильный зуд.

Читать еще:  Ангулярный конъюнктивит: что это такое и как его лечить, как проявляется патология и клиническая картина, методы диагностики

Если болезнь протекает в лёгкой форме, воспаление проходит через несколько дней. Если после двух дней использования противовоспалительных капель, состояние не улучшается, нужно немедленно обратиться к офтальмологу.

Для снятия симптомов аллергического конъюнктивита применяются антигистаминные препараты. Однако одного снятия симптомов недостаточно, для лечения заболевания необходимо выявить аллерген, который его вызвал.

В качестве доврачебной помощи подойдёт промывание глаз. Промывать глаза можно тёплой кипячёной водой, чайной заваркой или раствором фурацилина. Процедуру проводить не реже шести раз в день.

Полезное видео

Народные средства от конъюнктивита:

Если рядом заражённый человек

Чтобы не заразиться конъюнктивитом от знакомого или коллеги по работе, достаточно не вступать с ним в прямой контакт и носить медицинскую маску. Ситуация осложняется при проживании совместно с заражённым человеком.

Здоровым людям нужно как можно меньше контактировать с больным. Желательно выделить ему отдельную комнату. Нужно купить заболевшему одноразовую посуду и бумажные платки, приготовить отдельное полотенце, которое следует ежедневно стирать, отложить его зубную щётку отдельно от остальных.

Здоровым членам семьи нужно как можно чаще мыть руки, особенно после посещения комнаты больного, проветривать квартиру и ежедневно проводить влажную уборку. Для дополнительной защиты не помешает начать приём препаратов для укрепления иммунитета.

При случаях эпидемических конъюнктивитов требуется немедленная изоляция пациента, особенно в больницах, школах и детских садах.

Как избежать повторения инфекции?

Чтобы не допустить повторного заражения, рекомендуется:

  1. Не трогать глаза грязными руками. Гигиена рук должна соблюдаться постоянно.
  2. Использовать личные бытовые предметы и средства гигиены. Если в семье кто-то заболел конъюнктивитом, даже использование одной посуды или постельного белья приведёт к заражению.
  3. Использовать только свою косметику. Нельзя делать макияж чужой тушью и тенями или использовать не свои салфетки для глаз. На этих вещах могут скапливаться вирусы.
  4. Постоянно тщательно мыть руки. Желательно выбрать антибактериальное средство, которое можно будет использовать в общественных местах.
  5. Сократить использование контактных линз или полностью отказаться от них в пользу очков.
  6. Не тереть глаза, а промывать их тёплой водой.
  7. Укреплять иммунитет. Чем надёжнее иммунная система, тем маловероятнее повторное возникновение заболевания.

Особенности в детском возрасте

Конъюнктивит является одним из самых распространённых заболеваний у детей с младенческого до подросткового возраста. Чаще всего причиной этого заболевания у детей является несоблюдение правил гигиены, ребёнок самостоятельно заносит инфекцию, дотрагиваясь до глаз грязными руками. Еще одним источником заражения может быть больной человек в детском саду.

Болезнь у взрослых и детей протекает примерно одинаково. На начальной стадии ребёнок чувствует зуд и жжение в области глаз, а затем — расчёсывает область вокруг глаз, что приводит к покраснению и опуханию век. Повышается слезоотделение и светочувствительность. Заболевание может сопровождаться общей слабостью, потерей аппетита, нарушениями сна.

Заболевание часто проявляется в младенческом возрасте, в таких случаях это может быть только вирусный или бактериальный конъюнктивит.

Несмотря на то, что конъюнктивит не считается сложным заболеванием, в случае с грудничками существует большой риск развития осложнений, вплоть до потери зрения или распространения инфекции на другие органы.

Метод лечения конъюнктивита у детей зависит от тяжести течения болезни, возраста больного и сопутствующих патологий. Если заболевание появилось из-за аллергии, достаточно удалить раздражитель и промывать глаза ребёнка тёплой водой. Медикаментозное лечение включает в себя использование глазных капель и антибиотиков. Применять их следует только после консультации с педиатром.

Заключение

К основным профилактическим мерам возникновения конъюнктивита относится соблюдение правил личной гигиены: не трогать глаза грязными руками, использовать только свои бытовые предметы. Соблюдение этих простых правил поможет не заразиться конъюнктивитом и не допустить повторного возникновения заболевания.

Как избежать заражения конъюнктивитом?

Конъюнктивит — одно из самых распространенных глазных заболеваний. Почти всего его формы передаются воздушно-капельным и бытовым путем. Это значит, что заразиться при контакте с больным человеком очень легко. Какие существуют меры профилактики болезни и что нужно делать взрослым, детям, родителям новорожденных, чтобы избежать воспаления?

Как происходит заражение конъюнктивитом?

Конъюнктивит — патология достаточно заразная. Заболеть им очень просто.

В этой статье

Во многих случаях достаточно вытереть лицо тем же полотенцем, которым пользуется больной и даже пожать ему руку. Вирус или бактерии очень быстро попадают на конъюнктиву и начинают там активно размножаться. Основной причиной заражения является несоблюдение правил гигиены. Например, если выйти из уборной, не вымыв руки, и тщательно потереть ими глаза, то может произойти заражение конъюнктивитом.
Заражение представляет собой следующий процесс. При попадании инфекции на конъюнктиву на веке начинают образовываться фолликулы. Это приводит к увеличению сосудов и сдавливанию нервных окончаний. Возникает зуд, повышенное слезотечение, склера краснеет. Если на этом этапе не принимать меры по лечению заболевания, то из глаз начинает выделяться тягучая жидкость, которая при некоторых формах заболевания может быть гнойной. Она «склеивает» ресницы, поэтому утром больному бывает сложно открыть глаза.

Большинство форм конъюнктивита передаются контактным путем. На слизистую оболочку глаз вирусы и бактерии попадают через различные источники. Это могут быть грязные руки, купание в общественных водоемах или бассейнах. Женщины могут заразиться конъюнктивитом при использовании некачественной или просроченной косметики. Риск заражения повышается при наличии микроскопических травм на слизистой оболочке глаза. Спровоцировать развитие недуга может слишком яркое освещение или долгое нахождение под ультрафиолетовыми лучами.

Профилактика конъюнктивита у грудничка

Уже в первый месяц жизни у ребенка может возникнуть воспаление эпителиальных клеток век и глазного яблока. Страдает конъюнктива — тонкая прозрачная ткань, которая покрывает снаружи глаз и заднюю поверхность век. У новорожденных причинами конъюнктивита являются:

  • инфицирование во время родов;
  • реакция на лекарственные препараты;
  • несоблюдение матерью личной гигиены ребенка;
  • ослабленная иммунная система малыша;
  • закупорка слезного канала.

Очень часто у грудничков возникает конъюнктивит вирусной или бактериальной формы. В первые месяцы жизни малыш очень сильно зависит от своей матери. Инфицирование во время родов довольно распространено. Передача возбудителей конъюнктивита происходит при прохождении ребенком родовых путей. Заражение вирусами или грибками может произойти и по вине персонала родильного отделения. Например, если были использованы нестерильные инструменты.
Своевременность профилактики неонатального конъюнктивита очень важна. Это позволяет начать лечение в первые дни заболевания и сократить его продолжительность. Запущенный инфекционный конъюнктивит может стать причиной системных поражений и привести к снижению зрения. Если новорожденный был заражен хламидиями, которые стали возбудителями заболевания, то лечение должно проводиться только в специализированном офтальмологическом отделении.
При профилактике конъюнктивита новорожденных важно соблюдать гигиену ребенка. Предметы для ухода за грудничками всегда должны быть стерильными. В том случае, если мать ребенка заразилась инфекцией, которая передается воздушно-капельным путем, например, ОРВИ, ей следует использовать одноразовые маски для лица.

Надевать их следует каждый раз, когда она планирует контактировать с малышом. Маски не пропустят бактерии от больного человека к новорожденному.

Как не заразиться конъюнктивитом в детском саду?

Заболеть конъюнктивитом могут люди разного возраста. Возможность заражения этим заболеванием не зависит от качества жизни человека, особенностей его организма. Очень часто конъюнктивит встречается у детей. Их иммунитет недостаточно силен, чтобы оказать сопротивление микробам и бактериям, а потому наиболее подвержен инфицированию. Опасность болезни в ее быстрой контагиозности. От больного ребенка здоровому конъюнктивит передается очень быстро. За несколько часов заразиться может большое количество детей, например, целый класс в школе или группа малышей в детском саду.
Избежать заражения вполне реально. Для этого необходимо соблюдать меры профилактики конъюнктивита. Чтобы не заболеть, ребенок должен следовать следующим правилам:

  • Не трогать глаза грязными руками.
  • Стараться меньше тереть глаза пальцами.
  • Вернувшись с прогулки мыть руки с мылом.
  • Не использовать полотенце другого ребенка.
  • Меньше контактировать с бродячими животными.

Игрушки, которые приобретены в магазине или на рынке, необходимо обрабатывать кипятком. Делать это следует перед тем, как они попадут в руки к ребенку.
Если родители заметили симптомы конъюнктивита у своего малыша, то отправлять его в детский садик нежелательно.

Во-первых, ребенок может заразить других детей. Во-вторых, заболевание может принять более серьезную форму. При выявлении первых симптомов конъюнктивита родителям нужно обратиться к окулисту. Врач, который проведет обследование малыша, назначит лечение и чем раньше оно будет начато — тем быстрее поправится ребенок.

Читать еще:  Линзы carl zeiss для очков: разновидности, плюсы

Как не заболеть конъюнктивитом взрослому?

Конъюнктивитом можно заразиться и во взрослом возрасте. Инфекцию, которая приводит к воспалительному процессу, можно «подхватить» практически везде: в офисе, транспорте, торговом центре — любом месте скопления людей. У взрослых окулисты чаще фиксируют случаи заражения вирусным конъюнктивитом. Эта форма считается наиболее опасной, потому что свободно переходит от больного человека к здоровому. Причинами заражения взрослого человека вирусным конъюнктивитом являются:

  • контакт с заболевшим;
  • использование общих предметов обихода и гигиены.

Чтобы избежать заражения, следует соблюдать несколько простых правил. Не стоит трогать лицо и глаза грязными руками. Важно не только мыть руки, а использовать для этого антибактериального мыло. По возможности руки следует обрабатывать дезинфицирующим средством. Если в глаза попали инородные частицы, то их необходимо извлекать чистым бинтом или бумажным полотенцем. В том случае, если человек использует для коррекции зрения контактные линзы, то при первых признаках конъюнктивита следует отказаться от их ношения. На время болезни их стоит заменить на очки.

В период эпидемии респираторных заболеваний повышается и риск заражения конъюнктивитом. Так, при контакте с больным человеком можно легко заболеть в связи с попаданием инфекции на слизистую оболочку глаза. В это время следует принимать витаминные комплексы и иммуностимулирующие лекарственные препараты, добавить в ежедневный рацион фрукты и овощи. Это позволит укрепить иммунную систему организма и снизить вероятность заражения конъюнктивитом.

Что делать, если член семьи болен конъюнктивитом?

Меры профилактики конъюнктивита подразумевают изоляцию больного человека. Это необходимо для того, чтобы он не заразил окружающих людей. Но как быть, если конъюнктивитом заболел один из родственников? Изолировать его от остальных членов семьи не всегда представляется возможным. В круглосуточный стационар взрослых помещают не так часто, а арендовать квартиру на время болезни не представляется возможным для большинства людей. В любом случае необходимо принять меры по ограничению контактов с заразившимся. Можно выделить ему отдельную комнату, в которую остальные члены семьи не будут заходить. Если же конъюнктивитом заболел ребенок, то в школу или детский сад вести его крайне нежелательно. Он может заразить других детей.

Больному человеку необходимо выделить отдельную посуду, которую после каждого приема пищи следует обдавать кипятком. Желательно также поступать и с остальной посудой, используемой в семье. Заболевший конъюнктивитом человек должен иметь отдельное полотенце, которое нужно менять ежедневно и перед использованием проглаживать утюгом. Зубную щетку больного следует держать отдельно от остальных. В квартире необходимо проводить ежедневную влажную уборку, чаще проветривать помещение. Соблюдение этих простых правил позволит не заразиться конъюнктивитом, даже если больной человек находится с окружающими в одном помещении.

Основы профилактики конъюнктивита: что можно делать, а что нельзя

Конъюнктивит – это воспаление слизистой оболочки глаза. Встречается и у детей, и у взрослых. Профилактика конъюнктивита включает правила поведения, которые должны войти в привычку с раннего детства.

Группа риска

Заболеть может каждый человек, но к воспалению конъюнктивы особенно предрасположены:

  • дети;
  • люди с ослабленным иммунитетом;
  • люди, посещающие общественные места;
  • аллергики.

Суть профилактики – предупреждение конъюнктивита. Соблюдая правила, можно уберечь свои глаза от воспалительного процесса. При конъюнктивите у близких профилактика позволит не заразиться.

Профилактика воспаления слизистой глаз

На первый план в предупреждении болезни выходят правила личной гигиены. Они должны прививаться с детства.

Профилактика у взрослых:

  1. Личные полотенца. У каждого человека должно быть индивидуальное полотенце для лица, которым никто другой не пользуется. Для других частей тела нужны другие полотенца (для тела, для рук, для ног).
  2. Средства личной гигиены. Для лица разрешено использовать мыло, которое не соприкасалось с кожей других людей или других частей тела. Перед умыванием необходимо хорошо вымыть руки.
  3. Не трогать глаза. Нельзя тереть веки, особенно грязными руками. Это способствует бактериальному обсеменению слизистой.
  4. Индивидуальная косметика. У каждой женщины должна быть личная косметика. Не рекомендуется пользоваться косметикой подруг, т. к. косметические средства легко накапливают бактерии.
  5. Мытье рук. Нужно соблюдать гигиену, часто мыть руки с мылом. Особенно после посещения общественных мест или после загрязнений.
  6. Промывания после купаний. После купания в бассейне или естественном водоеме без защитной маски нужно промывать глаза водой. Это способствует снижению концентрации инфекционных агентов.
  7. Гигиена лекарственных средств. Если вы пользуетесь глазными каплями или мазями, то следите за тем, чтобы носик флакона или тюбика не касался глаз, рук, других потенциально зараженных поверхностей.
  8. Исключение контакта с аллергеном. Люди, склонные к аллергии, должны выявить аллерген и навсегда исключить его из повседневной жизни.
  9. Профилактика конъюнктивита при контакте с больным. Чтобы снизить риск заражения после тесного контакта с болеющим человеком, промойте глаза раствором антисептика. Подойдут раствор «Фурацилина», слабый раствор «Перманганата калия».
  10. Профилактика в период эпидемии вирусных болезней. Во время вспышки вирусных заболеваний ограничьте посещение мест скопления людей.
  11. Общие правила. Ведите здоровый образ жизни, употребляйте больше витаминов, поддерживайте иммунитет.

У беременных

Если в семье беременной женщины есть простуженный или человек с симптомами конъюнктивита, то для профилактики заражения нужно изолировать его, снабдить индивидуальными средствами, в т. ч. постельным бельем. По возможности на период болезни лучше разъехаться по разным квартирам.

Подробнее о конъюнктивите при беременности — читать тут.

Правила профилактики конъюнктивита у детей схожи со взрослой профилактикой. Ваша задача – обучить ребенка этим правилам. Важно сделать акцент, что нельзя тереть веки, бросаться песком, трогать глаза другого ребенка и позволять трогать свои.

  1. Отказ от посещения учебных заведений при плохом самочувствии. При появлении признаков конъюнктивита или простуды не отправляйте ребенка в детский сад или школу, а сразу обратитесь к педиатру или офтальмологу.
  2. Ограничение контакта с больными. Если среди близкого окружения есть болеющие, то нужно изолировать их в отдельное помещение.
  3. Действия при контакте с больным ребенком или взрослым. Если случился контакт с болеющим, то рекомендуется промыть глаза антисептиками.
  4. Профилактика у новорожденных. Перед зачатием и во время беременности необходимо обследоваться на инфекции, при необходимости – лечиться. Это предотвратит заболевание новорожденного. После рождения принято закапывать новорожденному малышу антисептические глазные капли.

Соблюдение таких несложных правил позволит избежать не только конъюнктивита, но и других заразных болезней. Уделяйте особое внимание своему иммунитету и гигиене – это залог здоровья и хорошего самочувствия.

Смотрите передачу о профилактике и лечении конъюнктивита:

Какие меры профилактики конъюнктивита выполняются в вашей семье? Обучили ли вы своих детей основам гигиены? Расскажите об этом в комментариях и делитесь статьей с друзьями, чтобы как можно больше людей были в курсе проблемы. Будьте здоровы.

Меры профилактики конъюнктивита

Человек, кто соблюдает рекомендации специалистов, гораздо реже становится пациентом. Профилактика конъюнктивита – это советы, благодаря которым можно сохранить здоровье глаз на долгие годы.

Разновидности конъюнктивита

Воспалительный процесс в тканях глаза может быть вызван различными причинами. В зависимости от этого и различают несколько видов этого заболевания:

  • бактериальный;
  • вирусный;
  • грибковый;
  • хламидийный;
  • травматический;
  • аллергический.

Кроме того, различают острые и хронические процессы. Они отличаются степенью тяжести, длительностью и общей симптоматикой. Терапия этих состояний также может быть различна.

Признаки болезни

Симптоматика заболевания может отличаться в зависимости от вызвавшей его причины.

При бактериальной, наиболее популярной, форме заболевания человек жалуется на повышенное слезотечение, светобоязнь, покраснение белков глаз. Ткани век отекают. При бактериальном конъюнктивите наблюдаются выделения в виде плёночки, которые могут склеивать реснички.

Вирусная форма характеризуется отёком и покраснением конъюнктивы. Выделения при этой форме заболевания скудные, имеют слизистый характер. У ряда пациентов появляются мелкие высыпания (фолликулы) на нижней складке конъюнктивы.

При грибковом конъюнктивите наиболее сильно затрагиваются ткани век. Они становятся сухими, шелушащимися, на них словно появляются чешуйки. Зуд настолько сильно беспокоит человека, что постоянные прикосновения и расчёсывания приводят к травмам кожных покровов – трещинам, вплоть до кровотечения.

При аллергическом конъюнктивите обычно наблюдается постепенно нарастающая отёчность. Человека беспокоит повышенное слезотечение, жжение и зуд. Симптоматика обычно сопровождается проявлениями ринита (тоже на аллергической основе).

Читать еще:  Пигментный ретинит: код по МКБ-10, главные причины, механизм образования, симптоматика, диагностика и меры по лечению патологии, отзывы пациентов

Кто входит в группу риска

Получить диагноз «конъюнктивит» может практически каждый человек, вне зависимости от возраста, пола, социального статуса и иных данных. Но есть пациенты, находящиеся в группе риска, а значит, вероятность заражения тканей глаз и развития воспалительного процесса у них намного выше:

  • Лица, не следящие за гигиеной тела (в особенности рук). Многие люди просто не обращают внимания на то, насколько часто они прикасаются к лицу руками, которые только внешне выглядят чистыми. Стоит ли говорить, сколько видов патогенов на поверхности таких ладоней может быть сосредоточено.
  • Дети. Во-первых, детский организм ещё достаточно слаб и не готов к частым атакам патогенов из внешней среды. Во-вторых, дети чаще контактируют друг с другом, тогда как тактильные контакты между взрослыми людьми происходят намного реже. Поскольку основной путь передачи инфекции – это прикосновение к грязной поверхности (предметы, кожа человека), а ребёнок не всегда соблюдает правила личной гигиены, можно понять, что вероятность заболевания конъюнктивитом у них намного выше.
  • Пожилые люди. Здесь всё очень похоже. После определённого возраста иммунитет людей начинает угасать и процесс этот почти необратим. Сосуды становятся слабыми, неэластичными. Проницаемость их повышается, что ухудшает поступление питательных компонентов, а также уменьшает защитный фактор. Если прибавить к этому недостаточное внимание к собственному здоровью, неправильное питание, отказ от закаливания и других полезных для здоровья процедур, можно представить, насколько велика становится вероятность конъюнктивита и других заболеваний.
  • Пациенты с ослабленным иммунитетом. Пациенты, которые достоверно имеют сниженный иммунный статус, – это лица с онкологическими заболеваниями, хроническими (в том числе и венерическими) болезнями (включая синдром приобретённого иммунодефицита). Лечение онкологических заболеваний предполагает использование химио- и волновой терапии, что негативно влияет на собственный иммунитет. По этой причине в период между терапевтическими курсами такие пациенты стараются избегать людных мест, чтобы не подхватить патогены извне, а при контакте с больным – защищаются маской и другими медицинскими средствами. К лицам с ослабленным иммунитетом относят также всех людей после перенесённого заболевания. Даже обычная простуда ухудшает собственные возможности организма, а потому зачастую конъюнктивит возникает сразу после или во время заболевания.
  • Лица с любыми хроническими заболеваниями. Даже здоровый внешне человек относится к группе риска по развитию конъюнктивита, если у него имеется хронический воспалительный процесс в организме. Заболевания здесь могут быть самыми различными, начиная от простатита и цистита и заканчивая кариесом и даже грибковой инфекцией кожи. Всё это, как и в предыдущем случае, подтачивает иммунитет, и он в любой момент может дать сбой.
  • Новорождённые. Как же самые юные пациенты могли попасть в группу риска, ведь начиная с самого рождения, за крохой ухаживают только специалисты и профессионалы? Обычно здесь идёт речь о внутриутробном заражении, когда будущая мать не получала соответствующее лечение от инфекций. Если очаг инфекции имеется непосредственно в органах малого таза, то велика вероятность того, что малыш заразится от матери непосредственно при родах (при естественном родовспоможении). Груднички таким образом очень часто впервые заражаются хламидиозом, микоплазмой или другими патогенами.
  • Люди, принимающие кортикостероиды. Эти препараты угнетают собственный иммунитет. Собственно, на этом и основан их эффект, например, при избавлении от симптомов аллергии (подавление неправильного иммунного ответа организма на какой-либо раздражитель). Это не значит, что необходимо отказываться от назначенного специалистом лечения, в составе которого имеются стероиды, однако данные меры должны принимать краткосрочный характер и не подходят для длительной терапии.
  • Лица, которые регулярно находятся в людных местах и имеют тесный контакт с другими людьми. Так можно сказать о тех, кто несколько раз в день едет в общественном транспорте. Сюда же можно отнести любителей общественных бань и саун, а также пляжей. В последнем случае люди прикасаются к поверхностям не одеждой, а непосредственно кожными покровами. Спустя некоторое время к этому месту прикоснётся другой человек, затем потрёт глаз, и вот спустя несколько дней появляются первые неприятные симптомы конъюнктивита.

Профилактика у взрослых

Следование определённым правилам позволит минимизировать риски заражения и рецидива конъюнктивита:

  1. Чаще мыть руки. Вне дома в идеале необходимо мыть руки не реже раза в 2 часа. Полотенце при этом должно быть своё, личное, а ещё лучше – пользоваться одноразовыми гигиеническими салфетками. В обязательном порядке необходимо мыть руки сразу по приходу домой, даже если человек считает, что он не прикасался к грязным предметам. Кнопка лифта, ручка двери в подъезде – все эти поверхности никогда не являются чистыми.
  2. Как можно реже прикасаться к лицу. Это очень важный совет с целью профилактики не только конъюнктивита, но и других заболеваний, в частности – простуды.
  3. Умываться только кипячёной водой или специальными средствами. Водопроводная вода из-под крана не является чистой. Она вызывает раздражение. Кроме того, в ней огромное количество микроорганизмов, что при сопутствующих факторах может стать причиной развития воспалительного процесса в тканях глаза.
  4. Вылечить все заболевания. Хронические воспалительные в организме рано или поздно неприятно заявят о себе, и чаще всего в этих случаях приходится прибегать к наиболее сложным методам лечения, включая оперативное вмешательство.
  5. Если человек посещает бассейн, то сразу после процедур желательно споласкивать глаза физраствором. Для этого достаточно промокнуть в составе ватный диск, приложить на несколько секунд к векам и вытереть. Процедуру повторить для обоих глаз.
  6. При аллергии необходимо минимизировать возможный контакт с аллергеном. Самая сложная ситуация – у тех, кто страдает поллинозом. Избавиться от цветочных компонентов в воздухе практически невозможно. Таким пациентам приходится только принимать соответствующую терапию. Чем раньше она будет начата, тем меньшая вероятность обострений.

Особенности профилактики у беременных

Беременность сама по себе является огромным стрессом и нагрузкой для организма. Именно в этот прекрасный период у женщины появляются проблемы, которые ранее были для неё нетипичны. Конъюнктивит – в их числе. Что необходимо делать беременной женщине, чтобы обезопасить себя от инфекции тканей конъюнктивы:

  • соблюдать правила гигиены, в особенности если женщина носит контактные линзы;
  • своевременно лечить все заболевания, в том числе тонзиллит, гайморит и т. д.;
  • защищать глаза от вредного воздействия солнечных лучей, дыма, пыли и других внешних факторов;
  • при заболевании домочадца – по возможности изолировать его в другое помещение, хотя бы острый период;
  • принимать поливитамины.

Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Сколь бы ни были полезны поливитаминные комплексы, назначать их беременной женщине должен только лечащий врач.

Профилактика у детей

Общие требования и рекомендации у детей схожи с теми, что применяются у взрослых, но есть и некоторые дополнения.

Так, при заболевании конъюнктивитом ребёнка следует изолировать от других детей. В частности, не допускается посещение дошкольного сада или школы до полного выздоровления.

Ребёнка необходимо приучать к личной гигиене с самого раннего возраста. Делать это можно в форме игры, и тогда вероятность повторения этих знаний на практике значительно повышается.

Как не заразиться в детском саду

В детских садах любое заболевание распространяется очень быстро. По этой причине общие требования к посещению детского сада строги и едины – ребёнок должен иметь здоровый вид на момент прихода. В некоторых садах утром приходит медсестра, которая также осматривает каждого ребёнка, и в случае подозрения на конъюнктивит обязательно сообщает об этом родителю. Ребёнка необходимо немедленно показать специалисту и при подтверждении диагноза – начать терапию.

Все игрушки и поверхности (шкафы) в детском саду должны ежедневно протираться влажной тряпочкой. Это также минимизирует риск заражения различными инфекциями. Наконец, персонал дошкольного учреждения должен иметь соответствующую отметку о здоровье, а также обновлять эти данные по мере необходимости.

Конъюнктивит – коварное заболевание. Воспалительный процесс в конъюнктиве может легко увеличить масштаб и выйти за пределы своей локализации, и тогда последствий не избежать. Именно поэтому необходимо соблюдать профилактику этого офтальмологического заболевания, чтобы не утратить даже часть зрительных возможностей.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector